Худеть надо правильно! А помогает мне в этом мой тренер Алёна и ссылка ! Спасибо им огромное 😘🙏🏼

Начало положено, цели поставлены, объемы уходят. Моя самая главная проблема - это живот после КС, но думаю я добьюсь желаемого, это реально!

У Алёны индивидуальный подход к каждому, она помогает скорректировать питание, даёт хорошую физическую нагрузку на занятиях, а также видео занятия для выполнения упражнений дома - тренировки 5 дней в неделю. А самое главное на тренировки я ездила с ребёнком, где Саня бегал и играл с игрушками, общался с другими детками. Для меня это самое главное, так как ребёнка мне оставить не с кем, а тут наоборот ребёнка можно и нужно брать с собой!

В общем, всем, кто хочет похудеть или заняться спортом с малышом, рекомендую семейный центр Happyhouse Красноярск на Линейной 99 в Покровке, курс «Стройная мама» 💪🏼 Рекомендую 😀