Девочки, которые сидят на жесткой диете , у кого ребенка сыпет, напишите свой рацион, что вы едите…
Девочки, которые сидят на жесткой диете , у кого ребенка сыпет, напишите свой рацион, что вы едите весь день, сколько раз и тд, я уже сдулась на 10 кг за 4 мес, рацион настолько скуден, что одно блюдо приходится есть по несколько раз в день, так как на гв жор лошадиный, не наедаюсь, готова по 10 яблок за раз сожрать, но конечно столько не на пользу🤷♀️
Кристина ·
Мама дочки-младенца
@berdnikova.uliana, так конечно первым что надо выводить это молочку. Всю полностью. Ни масло ни сыр нельзя.
Кристина ·
Мама дочки-младенца
@berdnikova.uliana, я заметила у нас высыпания на молочку и на сахар. Совсем без сахара я не могу, его ведь и в хлеб кладут. Да т не зачем такие жертвы. А вот молочку я исключила и за неделю всю прошло. Ну и яблоки. На аллергены пока рано сдавать, дождёмся прикорма, глядишь все и пройдёт.