Что делать с бессонницей ? Мне надоело смотреть в потолок до 4 утра 😣

Такая же фигня😤😤😤

@mark26, прикупить что ли 😀я думала это только от сердечных болей , разве нет?

@marinapreenko106, и какие планы по исправлению ситуации ?))

@selenna хз😁

И я уже несколько месяцев страдаю 😭

Теплое молоко перед сном, если не поможет то таблетки пустырника

Есть же на айхерб мелатонин🤔говорят , хорошо помогает сон нормализовать

@mum_mi, почитаю, кстати, вообще ничего о нем не слышала . Но уже оооочень надо

Как знакомо... Приходи чай пить с вкусняшками 😁

@elfys, выздоравливайте и сразу придём )) или ты мне ночью предлагаешь , пока все спят?😀

@selenna ночью 😂

@elfys, вот как назло жрать по ночам ещё хочу, еле держусь ))))

@selenna я чай голый и воду глатаю, чтобы не закинуть лишнего))))) 😰

@elfys @selenna ну что, не спится?? А барашков просчитать?)) Я вот считаю..сбилась правда..

@dianna25 не получается 😁

@dianna25, @elfys, вчера в час ночи уснула , винишко помогло, видимо 😸но каждый день такой способ чреват последствиями )))

@selenna ну так ты чередуй.. коньячок, водочка, шампусик.. чтоб не привыкать 😁😁