@may2121, они у меня ещё кровати больничные тягали, очень много ходили и очень часто ходили к врачу на ковыряшки 😁 я не знаю что он там делал с ними, но у них раскрытие всегда больше после этого становилось
@panovochka, я уже по лестнице гоняю только так 🤦🏻♀️🤦🏻♀️и приседаю 🤦🏻♀️бестолку 🤦🏻♀️ не хочет и всё😭😬😅
@may2121, не вовремя уехал 😁
Вообще ещё советуют приседать, ноги задирать 🙈 я пока в опб лежала девочки у меня так занимались и одна из них на удивление разродилась 🤪
@lena_makar, 😬😬☹️