Три часа уже как не сплю. Проснулась от того, что болит горло😟 Сразу прополоскала водой с солью. Заварила чай с малиной, укутала горло. Полежала. Стало легче. Сейчас горло не болит, но такое ощущение, что все перешло в верхнюю часть, в нос. И голова болит😟 От чая с малиной проснулся аппетит. Хотя, как мне кажется, он у меня никогда не спит😂 Даже сейчас есть хочется, не смотря на простуду. Вот, позавтракаю и опять горло полоскать. Настраиваю себя, что все будет хорошо🙂
Всем сил и хорошего здоровья🌷
@helen.katzchen спасибо, вы тоже. Только что была у своей Г. Сказала пить афлубин 1т×3 р в день раз слабый имунитет и элевит витамины
Вот так и у меня по ночам болит горло и закладывает нос. Боюсь как бы не заболеть, месяц назад только переболела.
Тоже полоскаю сода/соль, стрепсилс и брызгаю горло ночью ингалиптом, все это врач разрешил.
@helen.katzchen, у меня спиртовый ,развожу на глаз )) смотря как горло болит, когда ангины были то крепкий делала .сейчас не очень , такой почти прозрачный для профилактики 👍🏽
При боли в горле очень хорошо помогает полоскание шавлией. Вот сама так спасалась не давно. Старайтесь частенько полоскать.
Хлорофилиптом разбавленным полоскаю , самое эффективное 👌🏽тоже прихватывает иногда горло .
А я еще в полоскание йод 3 капли добавляю, итого выходить чайная ложка соли, чайная ложка соды + 3-5 капель йоду, мне это помогает