От температуры парацетамол можно , оцилококцинум при болезни мне во время беременности очень помог ! А для горла самая эффективная и мощная вещь , и не вредная, полоскать горло тёплым раствором , сода на кончике ножа , чайная ложка соли , и пару капель йода , день два и вся боль уйдёт ! Ромашку пейте , тоже вреда не будет , воспаление снимет! Всего вам доброго , поправляйтесь 🌹🌹🌹