@arabellla, а в пещере я не совсем работаю. Я там веду курсы для будущих мам.
Чтобы от пещеры был эффект в неё нужно отходить минимум на 10 сеансов, чтобы был эффект.
Мой сын периодически ходит.
Я сама прямо 10 сеансов не хожу. Веду лекции на 3-4 часа. Болеть меньше стала
@arabellla, как мама лично я ходила. Мне помогло. Распечатками по уходу ещё первые полгода пользовалась.
Ну и дыхание, позы пригодились очень.
Меня именно мой положительный опыт вдохновил пойти на перинатального психолога доучиться.
У меня практический подход к подготовке. Теория кратко, сжато, доступно и много практики. Например репетируем Роды от первой схватки до рождения плаценты. Дышим, позы осваиваем, массажу учимся. Все реально пригождается, все девочки говорят. Ну а решение всегда за Вами.
Придёте ко мне скидку сделаю 😉 завтра последнее в году практическое по родам