Ем все, первое время только жареное не ела и специй поменьше. Аллергенные продукты по очереди пробовала, смотрела реакцию на следующий день если все нормально, спокойно ела. Все хорошо прошло, кроме какао несквик))) шоколад ела не было реакции, а на несквик есть.