Девочки,очень болит спина,можно делать массаж после родов ,спустя 3 месяца?

Можно и нужно, было такое же, после массажа прошла

Не можно а нужно. Легкий массаж обязателен

@lozvir.aleksa, у меня тоже была (

@olyalya25, ну как легкий...имеется ввиду профессиональный массаж 😊

@umka1501, вам массажист делал ?

@tanya_0707, у меня массажист делает разный массаж. Может помять и вправить позвонки ( этот массаж легким не назовёшь) а вот легкий расслабляющий это покайфовать с пользой)

Да, до массажа спина болела так что вечером на четвереньках лазила, но эпидуралки у меня не было, в лучае эа я не знаю можно ли делать массаж или нет

@olyalya25, мне кажется вряд ли после лёгкого массажа у меня перестанет болеть спина (((

@umka1501, эх...сама плачу от боли 😭

Верю я ребенка на руках держать не могла 😭

Можно

Тоже были сильные боли,пошла к доктору,сказал воспаление в нескольких местах,массаж запретил,только после снятия воспаления можно

Так что лучше к врачу сразу