Скучаю по прессу 😑 на фото малышу уже 4 недельки 😍 Ничего. Наверстаю, надеюсь ) Вы быстро пришли в форму после родов?💪🏾

На первом фото 2 нед после родов,на втором 2 мес)

@vikaviktoria93, отлично! Спорт ? Как пришли в себя ?)

@tosha_tosh__ до беременности всегда тренилась)С месяца занимаюсь дома,со своим весом и с малышкой на руказ,постепенно увеличивая нагрузку)

Быстрее не куда)сразу как родила стала худенькой и как, не было беременности что за первой что за вторым😂👌🏻

@vita22 как и не рожала)))

У меня пока только питание, приседания и вакуум, пресс больно качать изза кс

За два тижні тільки шкіра ще не стянулась до кінця..потрібно буде прес підкачати....а так вже майже повернулася до попередніх форм)

М роддома вышла как и не рожала только ходила как инвалид из за 10 внутренних швов 😂😂😂. На фото через неделю после родов, сыночка 4000 кг родила.

А это через месяц, но пресс надо покачать конечно

@vanillamary, @lachinova9, @vikaviktoria93, @vita22, девочки, вы вообще рожали ?😂😂😂💪🏾💪🏾💪🏾

@tosha_tosh__ было дело😂😂😂

@tosha_tosh__ ага пришлось 😂😂😂

@tosha_tosh__, 😂😂😂думала что поправлюсь но не свершилось!!!!все что набрала в один день родов ушло😂😅

@vita22, это так здорово! Я сама тренер, участвовала в соревнованиях по фитнес бикини, и толк в похудении и форме знаю, но вот когда это коснулась меня)))) страх появился😬😬😬

@tosha_tosh__, с вашей фигурой не страшно быть беременной😊тем более вы подтянутая)))не переживайте🌺Вот увидите как быстренько все уйдёт)животик большой уже?

@vita22, спасибо большое !!!)) ну так, средненький )))) ещё не огромный, но уже не плоский))