А ещё мажу радикулитным бальзамом. Не знаю, можно или нет нам, но он недолгий эффект имеет, поэтому мажу и временно помогает.

У меня тоже подобные ощущения... но к неврологу пока не ходила, только планирую. Очень помогает расслабить мышцы упражнения на фитболе. Видео внизу этой статьи: ссылка

@g0990148, вот и мне, если много хожу отдаёт в левую ногу так, что хромать начинаю ☹️

@julia.fursenko, сделала мрт, но это после родов , потому что во время беременности очень болел кобчик и в ногу отдавала , что хромать начинала

Дело ваше. Но я бы не стала перцовый пластырь клеить... Если уж сильные боли можно в конце концов ту же но-шпу выпить... Или же Нурофен, даже он более безвреден и на вашем сроке 200мг уже можно.

@shutovadr, никакой диагноз не поставил, говорит рентген делать нельзя, а так не понятно, скорее всего просто стало больше веса на спину 🙈 сказал клеить три дня пластырь, если не поможет придти опять на приём...

А врач то какой диагноз ставит?
Перцовый пластырь нельзя беременным, он очень сильно разогревает ... Есть обезболивающие пластыри на травах такие как ваньтун или же нанопласт. Может стоит насчёт них проконсультироваться у врача? И к тому же при некоторых заболеваниях вообще противопоказано разогревать больную область

Мне врач разрешала Вольтарен гель.
А помог витамин D🤗

@g0990148, А как Вы поняли что у Вас грыжа? Рентген ведь делать нельзя... или уже после родов узнали 🤔 А то я тоже думаю вдруг грыжа...

У меня тоже так было , но оказалось у меня грыжа межпозвоночная

Тоже болит,врач сказала никаких согревающих мазей и пластырей. Ничего этого нельзя

По моему нельзя перцовый, я меновазином спасаюсь, у меня грыжа межпозвонковая

@tvelikaya, дело ваше

@kiki_koko, к остеопатам отношусь не очень, нет такого врача

Вообще мне помогал бандаж и гимнастика, растяжка