Девушки, а расскажите, кто сколько тратит в месяц на еду на семью? Какие у вас способы экономии?

Я , муж и ребёнок , ездим два раза в месяц в ряды , там оставляем по 9-10 тыс. Покупаем все кроме овощей и хлеба.

Получается 20 тыс + думаю тыс 5 то се в магазинах возле дома

Я дома с ребёнком-лучший способ экономии) муж покупает по списку (или по смс) и ни шагу в сторону, а я мела всё подряд, надо и не надо.

В ленту 2раза в месяц и так по мере необходимости в магазинах около дома. Тысяч 15 ➕➖.

Способ экономии-это мужу одному ездить в магазин.)))

@iris-mom, да) самая лучшая экономия) мой тоже так делает)) ездил в икею и купил все чётко по списку....я бы там ещё на 10 ку накупила херни 😂 цветочки, рамочки, полотенчики )

А так все по акции всегда, думаю минимум 20 на 2х

Составляю меню на неделю и четко по списку.3-4 тыс. на неделю!Бывает меньше если что то остается в морозилке!))

@iris-mom, @kiselevanasty, а у нас папа наоборот многое не по списку может купить. Но по акциям зато))

Составить сразу меню на неделю-две. Написать список продуктов. Купить. Сразу все расфасовать (например, на котлеты фарш 500 грамм, намолоть, в пакетик и в морозилку). Удобно готовить "блюдо на 2 дня" - плов, голубцы, котлетки печеночные и т.д., не избегать супов - это 2-3 дня. И тд. Раньше при таком планировании уходило 5-6 тыс на 2 недели на основную еду без вкусняшек (обед и ужин).

И да, скачать едадил и следить за акциями на продукты.

@3boys_mom ну вот я его одного не пускаю в магазин. Он купит ВСЁ по акции(это хорошо),но из списка может многое не докупить)))) а нифига мне товар по акции,который мне в данный момент не нужен)))

Список покупок и список блюд на пару недель 💪🏼

@kristallove @kind_angel девочки напишите ваше примерное меню на неделю, если не сложно 🙃

Около 30 на четверых, наверное. Не считала.

16-18,

способ первый: не покупать химозные продукты,типа полуфабрикатов, кондитерки, колбасы.

способ второй: вообще не покупать алкоголь.

способ третий: хлеб и выпечку покупать в пекарне Вольчека после 21:30 с 33% скидкой.

способ четвертый: ГВ и частично общий стол для ребенка.

Вот!)

8-10 тысяч в месяц. Мы 2 раза в ленту ездим. Лента-лучшая экономия😂😂😂

@limon9 Ну, для примера 😁

ПН

1. Борщ

2. Макароны + котлеты

ВТ

1. Борщ

2. Пюре + котлеты

СР

1. Грибной суп

2. Рис с зеленым луком и яйцом + голени куринные запеченые

ЧТ

1. Грибной суп

2. Греча + голени куриные запеченые

ПТ

1. Рассольник

2. Плов курицей (я свинину не очень, только запеченую)

СБ

1. Рассольник

2. Плов с курицей

ВС

1. Сырный суп

2. Жаренная картошка с луком + сосиски жаренные (это муж всегда по ВС готовит 😁)

Оооо моя любимая тема)

Вот к чему мы пришли:

На неделю закупаем продукты в понедельник - по списку (на месяц 12 тысяч, на неделю 3 тысячи)

И есть продукты которые можно купить среди недели - так же на него есть список (доп сумма)

Замечу, что в 12 тысяч входят и гель для стирки, и новая швабра, и корм для собаки и тд.

Конечно не всегда в рамки влезаем, но когда знаешь что у тебя только такая сумма, то со временем всё по полочкам становится

Замечу, мы не по бедности так делаем.

@limon9 Меню на эту неделю!))

Готовлю раз в два дня.

Пн.Вт.Рассольник + гречка с мясом

Ср.Чв.Гороховый суп +макароны с подливой из курицы

Пт.Сб.рыбный суп + пюре с запеченой курочкой

Вс. обычно блины или пирожки + что то что быстро готовится!😁

23 +. Муж обедает на работе и доча в саду.

Ого!!! Все такие молодцы!!! Прям завидую белой завистью!!! У нас на 3-х выходит 35000 минимум.

У нас тоже на 3х порядка 30 выходит, парой больше, по акции товары почти не покупаем, стараемся найти лучшее из возможного и при этом я готовлю на один день, потому что никто из нас одно блюдо два дня подряд не ест 🙈 не экономные мы...

И в никакие планы по питанию мы не вписываемся, сколько пытались, столько еду выбрасывали 😓 потому что не ели...