Сколько должен по хорошему или по плохому 😄бодрствовать ребёнок,перед дневным сном? Я чёт не…

Кладите днем раньше, мы до сих пор в 12-13 уже спим,зависит от во сколько встала. И на ночь тогда легко в 21

Мои в 10 самое позднее уже спят, старшая сразу выключается, младшую качаю на руках минут 30, а утром самое позднее в 9 уже на ногах, а днём старшая спит один раз около 1-2 дня.а младшая каждый 2 часа по пол часа минут 40 потолок

@a_grybob ну если она встает в 9,то в обед должна ложиться 13 часов,ночьной сон в 21-21:30!у нас так!

У нас встает в 9 утра, дневной сон с 12 до 14:30-15, в ночь уходим в 22.

У нас не меньше 5-6 часов должно пройти с того момента, как проснулась, иначе просто не уснёт

Стопроцентно класть в 13 где-то, не позже

8-9 просыпается, 13-14:30 спит часа полтора к 22 спать

У меня вообще просыпается в 11.30-12 , в ночь уходит в 23.30-00 , дневной сон как правило на прогулке где то в 15.30-16.30

Встаем в 7 утра, дневной сон с 12.30 до 14-14.30, в ночь уходит в 20ч

Ночной у нас 22-9,дневной 14-17,+/- 30 мин

Встаёт в период с 7 до 7:30, дневной сон где-то с 13 до 15, на ночь с 20:30 до 21

У нас встает в 7.30- 8.00, первый сон уже через 2 часа после пробуждения, это я где-то вычитала, что самое лучшее время, потом истерики возможны. Но у нас сама всегда по этому режиму ложилась. Спит до 12.30-13.00. Второй сон раньше с 16.00 до 17.00 был и отбой в 21.30. Сейчас второй сон не спит, отбой в 20.00. Для меня это прям кайф, личного времени масса после отбоя

Выход один! Вставать раньше! Проверяно! В 8 вставайте и все будет супер.

Моя встаёт в 8 утра, дневной сон с12 до 14,а на ночь в 21. У нас такой режим с года☺

Я укладываю через 5 часов на дневной сон. После дневного сна через 5.5 часов купаемся и спать. Может не устает?

В 8 просыпается,

Завтрак

Прогулка

В 12 обед

В 12:30 сон до 15 где-то

В 16 полдник

Прогулка

Ужин

В ночь в 21:00

@mirror, я не знаю в каком месте она «сломалась»😄может не спать весь день и сна ни в одном глазу,вообще не устаёт ребенок😑

@zolotanushka87 согласна.

Когда позже 8 встал шло всё кувырком

@moranya, Ань,уже прогресс

В 9 просыпаемся и все равно все через жопу😂

@a_grybob когда в 9 у нас тоже самое было ,в 8 буди

@moranya, ой ну постараюсь, себя в первую очередь разбудить 😄

@a_grybob у нас сбой был неделю ровно,вставал в 9-9:30 и вообще ужас был,до 15-16 прыгал и в ночь не хотел уходить.

Я стала будить и всё вернулось в норму

А у нас сам! Решил что у него будет примерно такой же режим как у вас. Встаёт около 9, днём в 14.30-15 тока спать (вот ещё не спим сейчас) и я бужу его в 17. в ночь в 22.30-23. Меня это вообще не устраивает, я уже несколько раз пыталась все сдвинуть на час раньше, но через пару дней все равно сын сам все сдвигает обратно 🤦🏼‍♀️ у нас обычно бодрствует 5,5- 6 часов - раньше не ляжет точно

@shaneshka09, ну вот меня тоже эта вся катавасия с вкладываниями замучила, не знаю уже что делать.

Может реально в 7-8 утра вставать и 8 вечера спать ложиться 😄

У нас было так же, укладывала по два часа. А потом просто расслабилась, и стала укладывать в 11 и за пять минут.

@a_grybob, у нас тут как-то был утренний перелёт и подъем в 6.30, а лёг как обычно в 23 перед эти и я такая радостная, что наконец-то сдвинем график🤪 ага щаззз через пару дней все на круги своя, ну или жить по будильнику каждый сука день - как на работу вставать, а если проспишь - то опять все сначала, я чо-то не готова к такому 🙈🙈🙈

@shaneshka09, хааххаха 😂😂😂😂

Они нас потихоньку к выходу из декрета готовят,что б не расслаблялись 😂

Вставать посл время стали в 8-8:30,на дневной уходим в 12,на ночь в 21:30

Попробуй утром пораньше будить и в обед на час раньше класть

Я всех почитала, получается второе бодрствование всегда длиннее первого 🤔 мне почему то все время их уравнять хочется

@neojidanno, вот,у меня тоже самое.

Хотя где-то читала,что дневной сон лучше делать через несколько часов после утреннего пробуждения( через 2-3 часа) это,типо,они досыпают за ночь

Пробовала,вообще хня какая-то выходила...

@a_grybob, ещё смущает то, что может поспать 4 часа, а может меньше часа 😭😭😭 вот и думай, когда укладывать. Я вообще в жопе сейчас - 2 сна много, 1 мало. Каждый дань страдашки и молитвы, чтоб утром поспал дольше)

@neojidanno, вот тоже с этим сном заколебалась,а если дать волю «ждать до победного» что б сама уснула..нефига,как робот будет до ночи терпеть и до тех же 23.00🤯🤯🤯🤯

Сегодня встали в 10, в 13 легли, час поспал, в 17 опять уложу, мало поспал. В основном спит 2 раза по часу или редко один раз 2-2.5 часа. Спать ложимся в 21 час, если с вечернего сна поздно встал (после 19 часов), то засыпает часам к 23 только

встаем в 8.00-8.30, дневной сон в 13.00, сразу после прогулки. Прям снимаю комбез зимний и в кровать, максимум водички даю попить. Хорошо засыпает. А вот на ночь пока никак не поймаю конда укладывать. Раньше в 20.00 ложились, было норм, потом стал долго засыпать, стала позже укладывать, но не помогает. Сейчас в 20.30 ложимся, но растягивается укладывание на час.

Просыпается в 8-40 9-00

Обед в 12-00 примерно

Дневной сон в 12-45 13-20 ,то есть засыпает через часа 4, спит около 2'5 часов , с ночью хуже стало сейчас- позже засыпает около 21-30, а то и в 22-00

Подъем в 8.30

Дневной сон с 13 до ??? (Спит от 30 минут до 2 часов)

Ночной сон в 20.00 вне зависимости сколько спал днем.

Как-то так получается у нас.

Подъем 7,30-8, дневной сон с 12.30 до 14. В ночь засыпает 20,30

Встает в 9.00/10.00

Завтрак

Прогулка

Обед 14.00

Сон с 14.30-15.00 спит до 16.30/17.00

Подъем в 7-8 , сон с 13.30-14 до 16-16.30 ,в ночь 21.30

Подъем 8-9, спит в обед с 13-15, спать в ночь в 20.00-21- максимум

Укладываешь в обед уже когда ребенок перевозбудился. Раньше укладывай. В 13-14

У меня так же встаёт, в 9, а то и к 10.

Спать заваливаю с 13-14 в промежуток. Спит полтора два часа примерно. А вечером в 19 опять хочет спать, я не даю. И укладываю после 9, тут уже хуже засыпает. Пепевозбуждается.

Может еще на вечерний сон ребенок голоден и спать не модет из-за этого.

Хотя по моим детям, первому пофиг было во сколько стал, лег,ел,нет. Он никогда не хотел спать. Днём и ночью не уложишь, а утром не разбудишь.)))