Девочки, подскажите витамины на ГВ натуральные с iherb кальций и магний, чтоб вместе были Также…

209 грн курс 27,4

183 грн

Выкупаю от цен сайта минус 5%

Присоединяйтесь в группу

https://invite.viber.com/?g=rAUyLpXo3EblGZbwZesiIrGlYzseMgGq

Рекомендую натуральные сырые цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей, ягод, зелени и фруктов, ростков и пробиотиков - https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Veggie-Caps/39196?rcode=JDN960

Они и для беременных и для кормящих. На 2 месяца. Это самый выгодный вариант натуральных витаминов. То, что дешевле - синтетические.

Вдруг понадобится :

🍃Скидка 5% на любой заказ по коду JDN960, скидка активируется по ссылке :

https://www.iherb.com/?rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первую покупку через мобильное приложение по коду APPS2017 и JDN960: https://www.iherb.com/info/iphone?pcode=APPS2017&rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам IHERBNEW5 и JDN960 :

http://www.iherb.com/?pcode=IHERBNEW5&rcode=JDN960

Омегу в принципе можно пить любую, но если хотите максимального результата от приема, то для беременных и кормящих в составе важнее DHA - что бы эта кислота преобладала.

Вот специальные омега для кормящих https://www.iherb.com/tr/cb?pcodes=JRW-16018_NFS-04913_JRW-16039_CAR-01561&rcode=JDN960&rcode=JDN960

@zulfik16, а по поводу магния и кальция, что можете порекомендовать?

Комплексные витамины я пью

Лучшая форма кальция - хелат - максимально биодоступная и усваиваемая -

https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-Calcium-250-Tablets/1083?rcode=JDN960 Но на данный момент к сожалению его нет на сайте.

Кальций нужно пить курсами. Месяц принимаете, 2-3 мес перерыв, потом опять месяц принимаете кальций.

Хелатному кальцию не нужен витамин Д для усвоения, но витамин Д нужен вообще для здоровья.

Магний в хелатной форме http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Magnesium-Chelate-100-mg-250-Tablets/1269?rcode=JDN960