@yana_mom, сама назначила, по инструкции беременным с 20й недели и кормящим по 1 таб 2 р в сутки. Его можно и нужно

@yana_mom, сами себе противоречите ))) не верю ( видимо от невладения информацией ) , но ищу чтобы принимать )))
Без витаминов человек не может жить, это кирпичики организма. Вы вынашивали малыша - он всё забирал у вас , теперь кормите , ребёнок получает своё , а может и не в полной мере, а ваш организм точно работает на износ ((
Витамины делятся на природные и синтетические. Природные это конечно высший класс, но и цена соответствующая, их не каждый себе может позволить. Синтетические витамины , которыми забиты аптеки - очень разного класса - компливит , витрум, элевит, алфавит , фемибион - это витамины не очень хорошего качества , есть витамины синтетические, но совсем другого уровня - такие например как Solgar.
И выбирать вам без сомнения конечно же надо не просто витамины , а те которые необходимы при ГВ ! Крепкого здоровья вам и скорейшего восстановления !

@yana_mom, мне педиатр разрешила)

@nemcevam, спасибо !

@iryna.tsys, спасибо , гляну что это да средство !))

@oksana20091203, буду искать подходящий кальций . Спасибо ))

@nataisakova, а при ГВ их можно ?))

@ludmila-fg, я пила эти витамины вначале беременности , и у меня от них какие-то жуткие побочки были , вообщем не подходят мне эти витамины 😩🤷🏼‍♀️

@tashic1, а вы сами себе его назначили или врач ? Просто везде идёт противопоказание при ГВ 😕

@tatyana01062016, если честно я не очень верю в витамины , но сейчас уже задумалась об этом , но теперь натыкаюсь на то что противопоказания при грудном вскармливании 🙈🤷🏼‍♀️

Я кальцемин пила весь период гв с зубами всё хорошо

А вы кормите грудью и не пьёте витамины ?!?!?! 🙆🏻🙆🏻🙆🏻
Обязательно нужно, тем более в вашем случае , организм очень истощён ((
Во время планирования Б, во время Б и во время ГВ пью солгар пренаталь, заказываю на айхерб , намного дешевле чем в аптеке и 100% не подделка в отличии от аптек !

Могу порекомендовать кальций только Амвей. Дорого но эффект есть.

Я в беременность пила и Гв когда кормила фемибион 2 он при лактации тоже

В вашем случае бросить грудное вскармливание уже не поможет .Когда уменя произошла та же история я пошла к стомотологу и врач мне объяснил ,что кальций из продуктов у меня плохо усваивает организм.И надо пить кальций отдельно.Витамины здесь не помогут они конечно то же не помешают ,но увы и ах кальций не востановят и принимать нужно жидкий кальций.

@margarita703, ещё нет, но собираюсь заказывать)

@nataisakova омегу этой фирмы не пили? хочу попить омегу

@nataisakova спасибо, посмотрю

@margarita703, нет, заказываю на Аптека.ру

@nataisakova на айхербе берете?

Свернуть гв, я вам скажу как человек который в этом же возрасте ребенка завершевший гв. Так вот не дочь не готова , а вы не готовы свернуть, а это большая разница. Сын уже на третий день забыл что такое грудь, хотя и говорить мог и звал меня и сиську ночами когда бросали, но мне так на душе тоскливо было потом, что переживала по этому поводу только я( с дочкой тоже хочу свернуть весной, но она у меня помладше вашей.

Я пью витамины Солгар «кальций, магний и витамин д3» , очень хорошие👍🏻

Мой врач сказала, что после родов надо пропить витамины Витрум пренатал( как раз и по этой причине тоже). Я её послушала и очень довольна. Тоже на ГВ.

Ничего не поможет, кроме здравого выбора. Если катастрофа на подходе, я бы не задумываясь свернула гв

@anehka00, я не представляю , как это сделать 😭🙈мне кажется она абсолютно не готова ...

@yana_mom, ого весной!!!я бы задумалась раньше если проблема с зубами!!!

@anehka00, я знаю знаю 🙈весной планирую закругляться . Анализы у меня в норме , страдают именно зубы ((

@yana_mom, тут только заканчивать ГВ,сдавать анализы и идти к врачу,и уже врач вам назначит что принимать,а может стоит пролечиться!!!

@katimo.ru, спасибо большое !

В кунжуте много кальция, который отлично усваивается..шпинат, миндаль, белые грибы ещё.