Девочки скажите мне волшебную пилюлю для похудения 😥😥😥стоит вес с июля и немогу никак скинуть,уже обратно начала жрать от расстройства🤭😤может у кого так было?что в итоге вам помогло?занимать физ.нагрузками нельзя,проблемы с позвоночником серьезные
Не существует волшебных пилюль)) только правильное питание и спорт) исключите из рациона жирное, жареное, мучное, соленое, сладкое и вы удивитесь как изменится ваше тело👌🏻
@aloyna8, ок! Буду ждать вашего ответа... мне до беременного веса надо -10, а до идеала.. -15кг.. поэтому я вас как - никто понимаю... сижу после кс... и тоже нельзя физ. Нагрузки еще ... какое-то время...
@katrenrud, очень строгая диета,но пока конечно есть результат,буду смотреть что дальше будет,мне надо минимум 10 кг скинуть,спросите через неделю я вам скажу пошло или нет
У меня подруга на Магги 7 кг за месяц скинула ... но это такой замороч... у нее все по часам разбито и по граммам и по калориям.. и с собой на весь день все тормозки подписаны...😵😵😵🤦♀️🤦♀️🤦♀️