Девчонки подскажите пожалуйста что можно на грудном вскармливании в первые недели жизни? Может есть какие рецепты как разнообразить питание? Чем можно себя побаловать без последствий для малыша?)))
Молочку убирайте полностью, всё молоко, йогурты, творог и тд. Свежие овощи нельзя. Из фруктов только банан, яблоко, груша можно. Из мяса только курица, индейка. Ну а макароны, картошка, гречка, рис можно)))
Каждый малыш уникален. Пробуйте по одному новому блюду и наблюдайте. Ну кроме продуктов аллергенов конечно