@raiska7 на здоровье)

@zulfik16, спасибо большое за отклик 🌸👍🏼

для маленьких выбор кальция не велик
вот этот вариант самый ходовой для малышей ссылка - кальций в хорошей цитратной форме.
С 2-х лет есть жевательный кальций в хелатной (легкоусвояемой) форме

@raiska7 привет) рекомендую натуральное сырое цельнопищевое отлично усваивающееся железо с витаминами С, В6, В12, В9 (фолиевой кислотой), с добавлением
овощей, фруктов и ферментов для лучшего усвоения - ссылка
rcode=JDN960

Если побюджетнее, то рекомендую хелатную, максимально биодоступную и усваиваемую форму железа - ссылка
Есть такой же в дозировке 36 мг. Если нужна дозировка больше, то можно пить 1-2 капс. Now Foods и 1 капс. Garden of Life, витамины С и В из которого помогут усвоению железа и из Now.

@zulfik16, привет! можешь посоветовать железо для взрослого и кальций для детей с айхерб? Как-то последовала твоему совету, осталась довольна)

@raiska7 не за что)

@zulfik16, воспользовалась скидками, спасибо большое 🌹

Рекомендую натуральные сырые цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей, ягод, зелени и фруктов, ростков и пробиотиков - ссылка
Они и для беременных и для кормящих. На 2 месяца. Это самый выгодный вариант натуральных витаминов. То, что дешевле - синтетические.
Вдруг понадобится :
🍃Скидка 5% на любой заказ по коду JDN960, скидка активируется по ссылке :
ссылка
🍃Скидка $5+5% на первую покупку через мобильное приложение по коду APPS2017 и JDN960: ссылка
🍃Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам IHERBNEW5 и JDN960 :
ссылка