Дарьяна
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

❗️объявляю БЕСПЛАТНЫЙ предновогодний А-ля МАРАФОН ❗️

▪️старт 13.12.17 конец 30.12.17

▪️если вы хотите отказаться от сладкого,но своими силами не получается 🤷🏻‍♀️то тебе к нам 😎

▪️от вас требуется прислать мне фото до/после с 3х сторон и соблюдать условия ⬇️

▫️отказаться от сладкого 🙅🏻‍♀️

▫️делать вакуум по утрам (не обязательное условие)

▫️пить воду 1-1,5л в день

▫️общение в чате в WhatsApp

P.S. правильное питание и тренировки усилят результат 😏

▪️ах да сейчас же время волшебства 💫

поэтому ловите от меня бонус :

▫️3 бесплатные тренировки (лайт режим)

▫️задания на пресс и орех в течение нашего марафона

▪️если вы с нами,то ставьте + в комментарии и пишите свой номер в лс

#спорт #пп #марафон #худеем

12.12.2017
2

Комментарии

milenadru

@leftcoast я бы попробовала с вами. Вакуум не получается, кажется. Со сладкого соскочить думаю попытаться

12.12.2017 Нравится Ответить
jen_ny
Евгения·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Ещё не поздно присоединиться?

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

🆘Девочки,проверьте,пожалуйста!всех ли я добавила!?

12.12.2017 Нравится Ответить
kartinka101
Viktoriya·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@leftcoast, да, спасибо)

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@kartinka101, отлично!перенесу тогда тебя в другой чат,ок?

12.12.2017 Нравится Ответить
kartinka101
Viktoriya·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

И я в строю +, лечение закончилось, на отдых не собираюсь) что такое вакуум не знаю😊🙈

12.12.2017 Нравится Ответить
evgenyaborodulya
Евгения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@leftcoast, да) да прибудут со мной силы 😂

12.12.2017 Нравится Ответить
tatiana_prokhorock
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

+ правда отказ от сладкого это тяжело))

12.12.2017 Нравится Ответить
iriska200808
ирина Черных·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

+ и я хочу 🙈

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@mrs.sverdlova, @j.k, @nastushav, @sashakravcha, @marina_25art, @jenya_m, @olgavd32, @ipatova, вечером сделаю чат в воц ап,все расскажу с вас номера телефонов кто не прислал ещё )

12.12.2017 Нравится Ответить
ipatova
Оля·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@leftcoast, канеееееешн👍🏻

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@ipatova, @evgenyaborodulya, вы с нами ?

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@olgavd32, в воц ап.позже чат создам и все все расскажу

12.12.2017 Нравится Ответить
olga32dv
Ольга·Мама сына (9 лет)

и я хочу!!! с меня фото в личку?или ватсапп?

12.12.2017 Нравится Ответить
jenya_m
Евгения·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

+🙈🙈

12.12.2017 Нравится Ответить
marina_25art
Марина·Мама сына (8 лет)

+я , я буду!

12.12.2017 Нравится Ответить
nastushav
Анастасия·Мама сына (9 лет)

@mrs.sverdlova, точно точно 😀😀

12.12.2017 Нравится Ответить
mrs.sverdlova
Елена·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@nastushav если долго мучиться- что нибудь получится!👍😁

12.12.2017 Нравится Ответить
nastushav
Анастасия·Мама сына (9 лет)

@sashakravcha, у меня только лёжа получается 😂😂и то хз правильно или нет 🙈

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@sashakravcha, да

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@sashakravcha, научимся!

12.12.2017 Нравится Ответить
mummy.yani
Yani·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@sashakravcha, давай учится. Я тож не умею😂

12.12.2017 Нравится Ответить
nastushav
Анастасия·Мама сына (9 лет)

+ ☺️

12.12.2017 Нравится Ответить
mrs.sverdlova
Елена·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@leftcoast конечно 😄😘

12.12.2017 Нравится Ответить
dmitrievamom_
Дарьяна ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@mrs.sverdlova, наши семьи теперь уже связаны на долгие долгие годы!тьфу тьфу

12.12.2017 Нравится Ответить
mummy.yani
Yani·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

+ 🤞🏻

12.12.2017 Нравится Ответить
mrs.sverdlova
Елена·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Дарьян, ну блин, как вот от вас уйдешь!!!!😁😁😁

12.12.2017 Нравится Ответить
Читайте также
Татяна Ш
tatianka03
Татяна Ш·Мама троих детей
post image

Девочки попробовала по рекомендации памперсы YokoSun 👶(как то раз спрашивала в чате кто какими пользуется чтобы не протекали).

Памперсы очень понравились )) впитывают моментом слизисто-жидкий стул сынули (3.5 мес).

Пробовали разные марки. Фирма Памперс вообще плохо слизь впитывают.

И наконец-то мы не протекли за ночь ни с краёв, ни по спинке, хотя покакали 2 раза - 1 раз во сне и 1 раз как проснулись.(Не думайте что безответственно отношусь к гигиене ребенка. Просто накануне не спали из-за гази...

Читать далее →
12.12.2017
2
granta281 @ole4ka.m., мы памперс трусики тоже используем на дневной сона
granta281 @ole4ka.m., yocosun на улицу,на ночь вообще отлично (бывает после ночи и до обеда в них можно проходить)если
la_vanile @ole4ka.m., у трусиков йокосан резинка как минимум лучше чем у трусиков хаггис) в общем девочки вам правильно
Читать все 18 комментариев →