Mom.life
Anastasia
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
Диета на ГВ и мое мнение 👌🏻
Диеты на ГВ - нет 🙌🏻 Все ,пока Советский Союз,привет новая Эра ,современный Мир ,21 век информации🙌🏻
Пора принять тот факт ,что время идёт вперёд и то как делали наши бабушки не факт что будет разумно в наше время 🙌🏻 Я счастлива что не знаю бед с ГВ ,в плане еды🙌🏻Я счастлива тому что есть организации поддержки ГВ,консультанты с выездом на дом и было бы желания кормили все и забыли бы фразу ,,МАЛО МОЛОКА,, 👼🏼
.
Я верю и знаю полезность ГВ и всегда удивляюсь фразе что разницы нет ,либо смеси даже полезнее молока 🤦🏼‍♀️
Честно ,не буду тут начинать зайдите в инет,почитайте ту же Ла Лече Лигу,либо если верите в доказательную медицину есть исследования на состав грудного молока и ,кому интересно скину ссылку🙌🏻
.
Вернусь к теме диеты ,я ем все с рождения 🙌🏻 Никаких реакций у моего сына не было ,скажу больше ☝🏻 Ее быть не может ,ребёнку попадёт лишь то что попадает в кровь а именно
🙅🏼никотин
🙅🏼алкоголь
🙅🏼наркотики
🙅🏼лекарства ,есть что можно при ГВ 🤗
Кому интересно скину сайт на совместимость🙌🏻 Вводишь и показывает ,очень просто 👌🏻
.
Подведу итог : молоко вырабатывается из лимфы а еда поступает в желудок ,если по простому 💁🏼 Вам нужна здоровая пища ,что б потом не было выпадают волосы и ногти !👼🏼
И да,поначалу я тоже в это не верила 🤷🏼‍♀️ Все потому что отголоски прошлого дают о себе знать 😔😉
Как у вас было ?Предерживались ли вы диеты ? 🤗
11.12.2017
13

Лучший комментарий

marinka004
Марина·Мама сына (8 лет)
Я за дієту і дотримувалася до 4 місяців сина,потім вводила нові продукти поступово
11.12.2017 Нравится Ответить
kamboja
Татьяна·Мама дочки (9 лет)
Да. Чтоб там не писали и не доказывали, но аллергены в пище вызывают сыпь у ребёнка.проверено , доказано на себе.А слишком жирное- газы и разлад в ЖКТ.
11.12.2017 Нравится Ответить

Комментарии

anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@iskrinka41090, сейчас )
24.01.2018 Нравится Ответить
iskrinka41090
Iskrinka Svetik·Мама дочки (7 лет)
@anastasia.galyshko, сбросте и мне книгу пожалуйста
23.01.2018 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko с 7- ого. Оооо@alexandra0999 найдите у меня в записях или по хештегу #Альбинароды увидите
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@alexandra0999, дааа🤦🏼‍♀️💪🏻 и попадёт невкусное будет
12.12.2017 Нравится Ответить
__alexandra
Александра·Мама сына (8 лет)
Кстати , молоко ж перегорит или кислое будет от тренировок 😂😂😂 мой любимый миф гв!
12.12.2017 Нравится Ответить
__alexandra
Александра·Мама сына (8 лет)
@anastasia.galyshko, ну мне тренер и девочки администраторы помогают за ним следить , до большей части тренер и нянчится с ним , а я занимаюсь , конечно до года было легче с ним , пока не пошёл 😅😂
12.12.2017 Нравится Ответить
__alexandra
Александра·Мама сына (8 лет)
@anastasia.galyshko, Зламанец с 7
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@alexandra0999, это так круто 😍👌🏻 побольше бы таких мам ,честно 🙈 я бы со своим шилопопиком бы не рискнула😭
12.12.2017 Нравится Ответить
__alexandra
Александра·Мама сына (8 лет)
@albinochka341, ого , первый раз слышу негативный отзыв о Зламанце
12.12.2017 Нравится Ответить
__alexandra
Александра·Мама сына (8 лет)
@anastasia.galyshko, спасибо !) да , в некоторые дни приходится брать его с собой и ходить днём , а то мы итак с мужем только ночами видимся 😥
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@albinochka341, я думала мне не повезло
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@albinochka341, Зламанец это с какого роддома я не слышала ?
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@kessi28, сейчас 🤗
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@alexandra0999, Саш💪🏻💪🏻💪🏻 согласна 😍 ты такая молодец смотрю как ты тренишь с сыном 😍😍👌🏻👌🏻👌🏻
12.12.2017 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko увидели в личке? Славный криворукий Зламанец так меня порезал
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@albinochka341, ((( а чего у вас так ?
12.12.2017 Нравится Ответить
allahetman23
Алла Гетман·Мама сына (7 лет)
@albinochka341 ой дада, тоже только воду пила((
12.12.2017 Нравится Ответить
marika_min_
Марина·Мама дочки (8 лет)
@anastasia.galyshko вот и я такая же. Каждый день хожу пить. Благо рядом😂😂😂
12.12.2017 Нравится Ответить
__alexandra
Александра·Мама сына (8 лет)
Нет сил перечитать комментарии 🤯🙈 . Я тоже считаю , что диеты , это пережитки прошлого ! Но я первый месяц немного сдерживалась себя , чтоб похудеть, заниматься ж нельзя было .
12.12.2017 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko видимо это с ним связано
12.12.2017 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko очень большой. От бедра до бедра практически
12.12.2017 Нравится Ответить
kessi28
Алена·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko давайте:))
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@kessi28, могу вам скинуть книгу 🤗
12.12.2017 Нравится Ответить
kessi28
Алена·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko нет, я не сидела на диете, ни во время беременности, ни во время гв. Моя врач сама рекомендовала читать книгу эту Лига Лече, но я не смогла нигде скачать. Так именно она сказала чтоб диеты не соблюдала, но продукты, вызывающие газообразование не ела. Но нам уже больше года, думала вводить уже фасоль, капусту...а в итоге ребенок ужасно мучился всю ночь. Пробовала много раз, всегда одинаковая реакция. Потому сомнений нет!
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@julie20, да кормлю ,пока вижу что ему это нужно и мне не в напряг а в радость 😇 я не считаю ,но много ночью не просыпаюсь около 5 раз кушает думаю 🙌🏻
12.12.2017 Нравится Ответить
julie20
Julie·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Вы кормите ещё? Сколько кормлений в сутки получается? Как ночью спит малыш?
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@zinchenko.appstore, класс😍 вы героиня 🤞🏻 двойня ещё и кормите и ещё настолько осознанны 💐
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@kessi28, может это особенность вашего ребёнка 🙌🏻 у нас совсем такого нет ,а вы сначаласидели на диете?
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@albinochka341, 🙈 вообще не очень большой шов ,а у вас ?
12.12.2017 Нравится Ответить
kessi28
Алена·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko да, пробовала и всегда такая реакция, на фасоль, на виноград, на капусту, 100% реакция от них, нет сомнений! Могу сказать с уверенностью, т.к. мы не маленькие и реакцию легко проследить.
12.12.2017 Нравится Ответить
zinchenko.appstore
Nagornaya Kate·Мама троих детей
Как мама близнецов могу сказать что ерунда эта советская диета! Я первые 2 месяца была на эдакой странной диете приписанной в роддоме, по которой ничего кроме каш, вареного мяса и отварной моркови и свеклы нельзя! Но при этом можно съесть халвы кусочек и зефира...и еще печенья
..этот бред я слушала и следовала ему! Пока не обратилась к консультанту по ГВ и не спросила у знакомых живущих в европейских странах как у них делают! Можно и нужно кушать овощи, фрукты, все все кроме бобовых и дрожжевых продуктов, а так же ограничить сахар и не есть заведомо вредную еду( шаорму на базаре) уже 2 месяца я ем все: все фрукты, овощи в сыром виде а не пареные, черный шоколад, орехи, ..Да все абсолютно! И дети себя чувствуют так же колики то есть то нет. Я даже пробовала кормить только смесью сутки, а сцеженное молоко хранить-одинаково! Их может посыпать если я забудусь и наемся какой нибудь колбасы и всё.
12.12.2017 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko повезло!) я 3 дня после экс пила только воду. А Вас сильно разрезали?
12.12.2017 Нравится Ответить
chills
Slava·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Как у нас? У нас на практике проверено : если я выпью любое молоко, съем капусту или грецкие орехи - у дочки сильное вздутие и начинается треш. Поэтому, все-таки, всё индивидуально ☺️
12.12.2017 Нравится Ответить
ilonashh
ilona·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
@anastasia.galyshko спасибки!))
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@ilonashh, здоровья вашему малышу 💐 уверенна все перерастёт и забудет😇
12.12.2017 Нравится Ответить
ilonashh
ilona·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
@anastasia.galyshko обычно врачи дают сроки: до года, трех, пяти,пятнадцати перерастет, если нет- то вроде как уже навсегда( не могу понять откуда эта бяка у нас взялась? Никого до 3-го колена в родне нету с аллергией, а в основном она наследственная😩
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@ilonashh, слышала о таком ,что употребляют аллергены и проходит ,но не могу сказать точно ,не пробовала🤷🏼‍♀️
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@olya_tanya, тут было не про выработку молока ,поверьте я знаю об этом ,а про диету и написано по простому что это находится в разных краях в этом контексте
12.12.2017 Нравится Ответить
olya_tanya
Оля Н·Мама дочки (8 лет)
Если глубокие знания - излагайте их грамотно ..и вопросов не возникнет..если внимательно прочесть текст что продукты в кровь вообще не попадают толко никотин алкоголь наркотики и лекарства и круче всех лимфа..я не хотела обидеть ..простите ..может в будущем вы как то чётче будете излагать текст чтоб такие злые тётки как я не прикапывались к словам🌹
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@olya_tanya, конечно вырабатывается и основой для выработки молока есть лимфа и кровь 🙌🏻 не без участия гормонов конечно ,про производство речи не шло ,читайте что пишите
12.12.2017 Нравится Ответить
olya_tanya
Оля Н·Мама дочки (8 лет)
стикер
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@olya_tanya, у вас с чтением как ?ок ? Тут даже вопрос не про диету а про то что вы так профессионально все перекручиваете 🤦🏼‍♀️ я где то говорила что лимфа производит молоко?? Или все таки оно там вырабатывается и является основой????🤔🤔🤔 я про гормоны не упомянула ,не переживайте я в курсе и не только о известном вам единственном пролактине 😅👌🏻
12.12.2017 Нравится Ответить
ilonashh
ilona·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
@anastasia.galyshko незнаю( но если аллергия есть то ей быть ((надеюсь что перерастет(
12.12.2017 Нравится Ответить
olya_tanya
Оля Н·Мама дочки (8 лет)
@anastasia.galyshko, вы сами написали что молоко вырабатывается из лимфы ..которая ничего не вырабатывает на самом деле..новые открытия в медицине и биологии человека ..желудок сам решает что алкоголь он всасывает в кровь а еду просто кушает и выводит бестолково при чем ..при этом алкоголь в крови до 2 часов и лучше не кормить малыша хотя молоко то пофиг на еду кровь и гормоны Пролактин как минимум..вообще все не при делах кроме одной лимфы у который на самом деле друг к функции ..состав молока индивидуален но она его точно не производит
12.12.2017 Нравится Ответить
tatyana.ki
Таня·Мама дочки (9 лет)
@anastasia.galyshko я думаю по ходу дела потом ясно , что можно есть , а что нет . Правильно , кто-то Сникерс ест и все отлично , а у кого-то от гречки писец полный. Мою дочь сыпало от всего вообще , но от определенных продуктов сыпало ещё сильнее , и когда перешли на смесь сыпь прошла , но с прикорм тоже тяжело , и до сих пор в нашем рационе нет многих продуктов.
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@tatyana.ki, про своё ГВ как и что есть я доверяю своему педиатру и мне помогла книга Ла Лече Лили Искусство грудного вскармливания 😉 там тоже есть о том что можно есть кормящим
12.12.2017 Нравится Ответить
tatyana.ki
Таня·Мама дочки (9 лет)
Могу сказать только одно , Вам очень повезло , что у ребенка нет реакции . Не всем подходит , то что Вы написали. На этой Зайченко вообще все помешались , но тоже мне кажется не всем подходят ее рекомендации.
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@olya_tanya, я говорю выходит из молока а не из лимфы🙆🏼
12.12.2017 Нравится Ответить
olya_tanya
Оля Н·Мама дочки (8 лет)
Лимфа вообще то жидкость которая выводить продукты обмена через лимфатическую система организма
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@olya_tanya, тут как вам удобно 🙌🏻 выходит или выпаривается разницы нет ,не понимаю что вас так рассмешило🤦🏼‍♀️
12.12.2017 Нравится Ответить
olya_tanya
Оля Н·Мама дочки (8 лет)
Выпаривается 🙈😂
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@olya_tanya, конечно ,алкоголь поступает в кровь из желудка,а молоко вырабатывается в лимфе и что то как и полезное так и не полезное попадает в кровь,потом что то дойдёт до молока ,но и выпарится в течении быстрого времени 👌🏻 в отличии от алкоголя если мама выпила Бокал вина то кормить она может через 2-3 часа ,посмотрите видео Зайченко на ютубе там про это более толково👌🏻
12.12.2017 Нравится Ответить
olya_tanya
Оля Н·Мама дочки (8 лет)
Странно звучит "молоко из лимфы или то что всасывается в кровь а не из желудка " у нас в организме все так или иначе всасывается в кровь хоть алкоголь из желудка хоть еда ..вы же алкоголь не по вене вводите ..какие то вещества и в кишечнике тонком всасываются ..тоже самое и с аллергенами ..я тоже ела все и подруга моя тоже но на ГВ у её малыша была аллергия и при исключении определённых продуктов пятнышки проходили и это ещё до прикорма..и раньше тоже ели все просто ассортимент аллергенных продуктов был ниже
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@kessi28, вы прям пробовали и всегда такая реакция?
12.12.2017 Нравится Ответить
kessi28
Алена·Мама сына (9 лет)
Ем почти все. Стараюсь избегать те продукты, которые вызывают газики. И тут факт-поела борща с фасолью, ребенок всю ночь мучится, пукает болючим. Не ем такие продукты, проблем нет)
12.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@marika_min_, обожаю кофе😋😋😋😋
11.12.2017 Нравится Ответить
marika_min_
Марина·Мама дочки (8 лет)
@anastasia.galyshko я за отмену диеты мам для самих же мам.😂 Мы сами себе ставим ограничения и создаём проблемы. Я тоже экспериментировала. Только не с едой, а с кофе. Малая спала и не спала не зависимо от моего кофепоглощения 😂😂😂
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@marika_min_, это не отмена а современный взгляд на это 🙌🏻диета может быть если ты хочешь похудеть после родов ,но честно есть мамы у которых дергается глаз и они мечтают поесть 😔 я за счастливых и накормленных мам
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
У нас не было коликов и газиков 🤗 и ребёнку нагрузка не передаётся а передаётся лишь то что попадает в кровь ,вы правы 🙌🏻
11.12.2017 Нравится Ответить
marika_min_
Марина·Мама дочки (8 лет)
Спорный вопрос. Кто-то скушает ложку гречки без соли и у ребёнка сыпь. Всё зависит от ребёнка. Но в целом, я тоже за отмену диет для мам👆
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@ilonashh, может проблема в том что докормили ?😔
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@albinochka341, у меня тоже при 10 ,мне такого не говорили 🙀
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@antoshkina0905864, 😇😇😇😇🤗
11.12.2017 Нравится Ответить
varvarkaaaaaaa
Кирилюк Варвара·Мама дочки (8 лет)
Все индивидуально. У моей нет реакций на продукты, съеденные мною, до сих пор кормлю,хотя дочка ест со стола уже,и от обычной еды тоже нет реакции и аллергии..

Но есть еда и питье,которые имеют тонизирующий эффект, бодрствует ребенок(особенно это видно в начале),еда, которая усиливают колики, газики. Да! они есть или их нет, но зачем их усиливать?
ГВ лучшее время опомниться и есть здоровую пищу, от этого лучше себя чувствуешь, фигура хорошая, здоровая! не без вредного и вкусного конечно, все мы люди и у всех есть слабости.
Но зачем лишняя нагрузка ребенку? У него вся жизнь ещё будет на эти тяжести, вздутия и прочие вещи.

Не соглашусь с вами.
Но ваша точка зрения имеет право на жизнь. Просто вам повезло, то что я вижу вокруг себя-это печаль.
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@kisimova, сейчас сброшу в лс 🙌🏻😇
11.12.2017 Нравится Ответить
ilonashh
ilona·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Эх, есть диета, как это не прискорбно(( хоть со старшим ела все и думала что и с младшим будет норм, но у нас до сих пор диета: молочка и все что с ней связано и белок яичный, аллергия ппц просто, с первого дня как в роддоме без моего ведома смесью накормили и красного принесли так и до сих пор мучаемся, и в прикорме молочки нету
11.12.2017 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
@anastasia.galyshko мне нельзя было, у меня экс уже было при 9 см и врач сказал, что могу сорвать желудок, т к какие-то мышцы там слабые
11.12.2017 Нравится Ответить
marinka004
Марина·Мама сына (8 лет)
@jekanya а я вважаю,що моє корегування в своєму харчуванні внесло коррективи
11.12.2017 Нравится Ответить
antoshkina0905864
Ирина ·Мама троих детей
Кормлю третьего ребенка , согласна с вами на все 100% !!!!))
Вы молодец ,что написали этот пост !!!!!
11.12.2017 Нравится Ответить
kisimova
Юлия·Мама троих детей
+100 к вашему посту, а скиньте, пожалуйста, сайт с лекарствами !
11.12.2017 Нравится Ответить
jekanya
Евгения·Мама дочки (9 лет)
@marinka004, я сидела и на очень жесткой диете,и каждая ночь была точно такая же как и до диеты)))может у Вашего ребёнка просто прошли колики и все
11.12.2017 Нравится Ответить
marinka004
Марина·Мама сына (8 лет)
@jekanya в сина також болів животик,підкорегувала своє меню і вуаля,йому легше
Я вважаю,що це не дурня і кожен організм індивідуальний і реагує по різному
11.12.2017 Нравится Ответить
jekanya
Евгения·Мама дочки (9 лет)
@kamboja, врач идиот,что тут скажешь....
11.12.2017 Нравится Ответить
kamboja
Татьяна·Мама дочки (9 лет)
@jekanya а я в 4 м поела жареных грибов, полтора мес пздц был с животом у ребёнка. Врач так и написала в карте "от грибов"
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@jekanya, 👏🏻
11.12.2017 Нравится Ответить
jekanya
Евгения·Мама дочки (9 лет)
@marinka004, @kamboja, аллергены само собой,это ж кровь,а газы и тд бред!у меня ребёнок мучайся коликами и газиками 4месяца,мы просто не спали,и поверьте я экспериментировала и с диетой и без - одно и тоже(((((
11.12.2017 Нравится Ответить
kamboja
Татьяна·Мама дочки (9 лет)
@anastasia.galyshko да
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@albinochka341, у меня тоже экс🙈 первые 2 дня ела просто не много
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@kamboja, вы первая кого я встречаю с такой проблемой,вам ставил врачи диагноз что это от ГВ?
11.12.2017 Нравится Ответить
anastasia.galyshko
Anastasia·Мама сына (9 лет)
@megarosinka, я с вами 🙆🏼🙆🏼🙆🏼
11.12.2017 Нравится Ответить
marinka004
Марина·Мама сына (8 лет)
+до @kamboja
11.12.2017 Нравится Ответить
marinka004
Марина·Мама сына (8 лет)
Я за дієту і дотримувалася до 4 місяців сина,потім вводила нові продукти поступово
11.12.2017 Нравится Ответить
albinochka341
Альбина·Мама сына (9 лет)
Нет, конечно. Это все ссср-замашки. Только после экс неделю.
11.12.2017 Нравится Ответить
kamboja
Татьяна·Мама дочки (9 лет)
Да. Чтоб там не писали и не доказывали, но аллергены в пище вызывают сыпь у ребёнка.проверено , доказано на себе.А слишком жирное- газы и разлад в ЖКТ.
11.12.2017 Нравится Ответить
megarosinka
Росина·Мама дочки (8 лет)
Моей первой едой после родов был сникерс. Второй - кофе. Думаю, продолжать не надо) я вообще в ужасе, когда натыкаюсь на вопросы типа "Сегодня первый раз позволила себе 2 персика. Аж страшно теперь" - а в статусе ребёнку 6 месяцев. Сука, полгода бояться нормально есть... Эту страну ничем не победить☹️
11.12.2017 Нравится Ответить
Читайте также