Девочки какие общие комплексы витаминов посоветуете пропить после родов (на ГВ), что то на айхербе…

На айхербе точно не знаю, вот могу только элевит порекомендовать.

Советуют пить то что и в беременность . Я фемибион пила сначала беременности до конца кормления .

@andgeykinamama777, во время беременности я общий комплекс не пила! Только фоливую и йод

Вот этот комплекс хороший, но его сейчас в наличии нет на айхерб😕

Солгар не советую, минералы и витамины там не в самой лучшей форме.

Рекомендую натуральные сырые цельнопищевые витамины с хелатными минералами и с добавлением овощей, ягод, зелени и фруктов, ростков и пробиотиков - https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Veggie-Caps/39196?rcode=JDN960

Они и для беременных и для кормящих. На 2 месяца. Это самый выгодный вариант натуральных витаминов. То, что дешевле - синтетические.

Вдруг понадобится :

🍃Скидка 5% на любой заказ по коду JDN960, скидка активируется по ссылке :

https://www.iherb.com/?rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первую покупку через мобильное приложение по коду APPS2017 и JDN960: https://www.iherb.com/info/iphone?pcode=APPS2017&rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам IHERBNEW5 и JDN960 :

http://www.iherb.com/?pcode=IHERBNEW5&rcode=JDN960

Омегу можно, я пью ее на гв

Солгар отличные