КАК ОТЛИЧИТЬ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ ОТ НАСТОЯЩИХ ?

КАК ОТЛИЧИТЬ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ ОТ НАСТОЯЩИХ ?

Тренировочные схватки отмечаются ближе к концу беременности, нередко за пару дней до предполагаемой даты родов. Они отличаются от схваток Брэкстона-Хикса, и часто их ошибочно принимают за настоящие. Ложные схватки испытывает каждая пятая женщина, беременная первенцем. А для матерей, которые уже рожали, такие схватки характерны еще больше.

Как отличить ложные схватки от настоящих?
Между ложными и настоящими схватками есть целый ряд отличий:

• ложные схватки не имеют временных закономерностей — их продолжительность со временем не увеличивается, как в случае с настоящими;

• ложные схватки затихают при смене позы;

• ложные схватки затихают, если немного походить;

• ложные схватки могут отдавать в районе живота, в то время как активные родовые боли чаще отдают в пояснице;

• ложные схватки несистематические, в то время как настоящие происходят через равные промежутки времени.

Тренировочные схватки часто случаются ночью. Если схватки застают тебя в постели, поднимись и немного походи. Если они затихли, это были ложные схватки. Чтобы снять дискомфорт, попробуй расслабиться в теплой ванне.

Какая польза от ложных схваток?

Ложные схватки служат признаком того, что тело начинает готовиться к родам. Мышцы матки сокращаются в подготовке к основному событию. Тренировочные схватки происходят до первого периода родов. Чтобы начать раскрываться, шейка матки должна стать мягкой и тонкой, а также сместиться. Считается, что именно этому процессу и способствуют ложные схватки.

Не унывай, если то, что ты считала началом родов, оказалось лишь их предвестниками. Ложные схватки указывают на то, что твое тело готовится к родам, и ты можешь быть уверена, что вскоре твой малыш появится на свет. Отдохни немного, закончи все оставшиеся дела и наслаждайся последними днями перед родами.

Когда обращаться к доктору

• Схватки происходят через равные промежутки времени, а также становятся сильнее и продолжительнее.

• У тебя отошли воды или слизистая пробка.

• Ты подозреваешь, что у тебя начались роды. Даже если это оказалось ложной тревогой, не нужно стыдиться: задача врачей — поддерживать тебя на протяжении всей беременности, в том числе и в случае паники, вызванной тренировочными схватками!