Девочкии))) помогите разобраться неопытной матери)))) как сформировать режим ребенку.. я вот не могу себе распределить по часам как это должно быть 😑 как выстроить этот график.. ато моя может днем залипнуть спать на долго и я не понисаю что мне делать.. будить ее или нет.. чтоб день с ночью не попутала.. ниче не понимаю че делать..
Ребенку режим не нужен. Он в животике сам кушал и спал, когда ему надо было. Режим нужен маме, это уже другой вопрос...
Я кормила и кормлю по требованию, и режим сам по себе начал формироваться к 4-м месяцам. При этом я прислушиваюсь к ребенку, а не подгоняю ее под свой режим) Ну и все очень гибко. Потому что сегодня утром крепко поспали, а в другой день сон прервался, и все сдвинулось)
Из попыток режима - слежу за временем бодрствования, в среднем 1,5 часа и укладываю спать. И вечернее купание и уход на ночной сон в одно и то же время. И отслеживаю общее время сна за сутки.
@artistnadya @tatiana0408 сам выстроится? Нам через неделю 2 мес.. она бодрствует по 1.5 часа.. если днем много спит то ночью((
Ну у нас днем почти после каждого сна гуляет. Но бывает что и ночью.. Ближе к утру
@mrs_rika во сколько укладываете? И как получается подогнать купание в одно и тоже время? Вдруг спит в это время?
Попробуйте последить за временем бодрствования, чтобы не перегуливала. Есть таблички в гугле)
@artistnadya ближе к утру в 3-4?) То это ж ночь..
Да вот приходим второй день после прогулки так она поес и дальше спит.. будить невозможно
@olga_melnik купание 21.30 примерно. И в 22 укладываю. Может на полчаса сместиться, если вечером был длительный сон. Но у нас как то вырисовалось. Что первый утрений длинный. В обед короткий, после обеда на воздухе длинный, и вечерний короткий. День на день не приходится, но какие то наметки есть. Специально никогда не бужу, она тогда сильно не в настроении)
Можно чтобы ночью лучше спала, пораньше укладывать и не давать ночные часы днем «высыпать»)))
@olga_melnik моя вчера тупо целый день проспала, правда на мне. Но на ночном сне это не отразилось)
@tatyanala типа днем не давать спать? Это мучать ребенка(( я так пробывала.. когда хотела ей вернуть день-ночь.. получилось.. но днем ей было не по приколу.. заучаная
@mrs_rika повезло.. у меня так бывалвюо тоже.. но потом хоп и смеситилось.. потом мучала ее днем не двала спать и вернула)
@mrs_rika у нас так тоже получалось пока не пошли на масажи и тогда сбиоось все
Ещё рано вам для режима, подстраиваться под ребенка надо в таком возрасте
вы даже себе и не представляете сколько раз еще манюня будет менять себе режим. У нас месяц вообще был хаос, пока мы друг друга не поняли.
Аурика·
Мама дочки-младенца
@olga_melnik купание 21.30 примерно. И в 22 укладываю. Может на полчаса сместиться, если вечером был длительный сон. Но у нас как то вырисовалось. Что первый утрений длинный. В обед короткий, после обеда на воздухе длинный, и вечерний короткий. День на день не приходится, но какие то наметки есть. Специально никогда не бужу, она тогда сильно не в настроении)