У меня и до беременности иногда сводило икроножные мышцы ночью. Сейчас за месяц аж три раза. Это…

Кальция не хватает , говорят

Магния не хватает , пейте магний

Кальция не хватает,я старалась есть больше творога и молока пить- стало лучше. Сейчас опять периодически сводит 😥

В четверг на приём, пусть пропишет что-нибудь, посоветуюсь.@yuli-yak, @marinashc спасибо

Кальций пила и магний.

Попробуйте не делать "потягушки". У меня сводило только после этого. Обычно ночью и муж потом разрабатывал т.к я просто не знала куда себя деть

Кальций, вит Д

У меня было точно также,думала сдохну! Пока не прокапали магнезией в роддоме, не прошло. Но я там лежала с другой патологией. Но мне там объяснили что это из-за недостатка магния а гинеколог мой говорила кальций.

@hrustalik10, @dobro_elechka, Кальций я пью, мне прописали который Д3 никомед. Молоко пью. От творога воротит с самого начала беременности .

@barba, они во сне сами делаются 😂😫

@color_day знаю. Потом кстати начала каким-то образом себя контролировать.

И у меня начали, в сб на приём, буду тоже общаться на этот счёт.

У меня во время родов вот икру свело это просто жесть была ... Непонятно от чего кричала больше )))))

Мне врач прописывала магний, сводило страшно по ночам икры, просыпалась в ужасе😣 за неделю прошло

@kocta.oxc85, быстро родили?

Во время беременности тоже ела творог, пила молоко, потому что сводило икры, ну и из-за диеты ела творог, а вселенная срока литрами пила молоко ))) а сейчас, родив малыша, у него быстро закрывается родничок, почти в 2 месяца он уже маленький, педиатр, невролог говорят, что из-за того, что много кальция употребляла(( но почему во время беременности никто не предупредил об этом?! Поэтому, девочки, уточните у своих врачей по поводу кальция, в каких дозах можно.

Взаимно, на вашем сроке сводило ужасно, ночью просыпалась от боли! я ходила к остеопату и все прошло!

@katya_so, ну это не плохо что родничок закрывается сейчас? Ребёнку не повлияет?

@color_day от настоящих схваток до родов где то 3,5 часа

Магний б6

@color_day, невролог и педиатр говорят, что пока ничего страшного, но надо наблюдать.А знаете, наш воспалённый мозг давай читать в интернете 🤦🏼‍♀️ и начинаешь себя потом накручивать (( просто, если есть возможность, узнайте у врача своего, что она вам скажет, чтоб потом как я, не выискивать в интернете дурацкую информацию.

Девочки, я пью элевит пронаталь, там вроде и кальций и магний есть. А иногда, редко конечно, сводит ноги. Надо пить дополнительно магний и кальций?

Сводит, магне в6 на ночь помогает)

Врачу обязательно сказать надо и магний в6 пить.

Магне в6 по 2 табл 3 раза в день

Проверьте для начала: кальций, магний и витамин D в крови.

Сразу станет понятно.

У меня например кальций в норме, а витамина D нехватка и магния на нуле.

Так что кальций даже не выписывают.

у меня с первым каждый день в последнем триместре сводило, под конец еще и руки сводить начало 🤷‍♀️ я не шибко пыталась это лечить, так и не прошло до родов. Врач что-то прописывала, но толку не было

@nbar, ну как раз к четвергу мои анализы крови будут готовы и поговорим с врачом . Спасибо

Магний В6 от солгар меня очень спас, сводило каждую ночь, боли дикие были (

@alekseevna14, а я его пью и все равно, может без него вообще бы с ума сходила😥