Почти - 7 кг за 4 недели. Кроме веса, хорошо ушли об*емы. Без голодовки и напряга. Ну как, без напряга, первую неделю было тяжеловато, проскальзывали мысли о конфетках и сосисках. Сейчас уже втянулась)

До НГ есть ещё время. Если вы хотите сбросить лишнее, наладить питание и избавиться в приёмах еды от пищевого мусора, очень советую обратиться к Ольге @v.olga