Подскажите пожалуйста как вы боритесь с усталостью и недомоганием? Я сплю на ходу я боюсь брать…

@bambucha во время КС была потеря крови 500 мл после этого не проверяла гемоглобин

У меня после родов ставили диагноз анемия, я когда вставали к ребенку у меня голова кружилась было пониженное давление, пропивала элеотеракок

Питаетесь нормально??

Ещё Вам надо выспаться и отдохнуть, кто-нибудь может помочь с детьми?

Я недавно приболела, и моя мама, пока мне было плохо (1 сутки), все обязанности с ребёнком взяла на себя, я только кормила. Ночью я спала в другой комнате, а мама с сыном вместе, она приносила его на кормление. Я выспалась первый раз после рождения ребёнка 😀 даже после одного такого дня я почувствовала себя намного лучше

Но я только Незнаю если кормите грудью можно ли пить элеотеракок, нужно читать. Я кормила ИВ

У меня голова так кружилась что я как Астану к ребенку хваталась за кроватку, это конечно было не из приятных

@m_kravtsova нет один раз в день, бывает и не ем вообще не успеваю а так ночью часа в 3-4 так как нет не сил не желания

@verador нет помочь конечно есть кому но не хотят😢 я ещё заболела хорошо так на антибиотиках сижу, сил вообще нету

@businka2, слушайте, надо кушать и спать. В этом все здоровье! Очень часто мамы на себя забивают и доводят до такого! А кому будут нужны наши дети если с нами что то случится? Или кто позаботится о нас, кроме нас самих?( я вас очень понимаю! Но через немогу, скушали йогурт, супчик лёгкий, что там ещё можно? Вы на гв? У вас наверно и кормление по требованию?

@m_kravtsova мы на ив, нас колики ещё мучают 😢

@businka2, о, так у вас режим есть?

@gerkeea мы на ив

Сделали себе кастрюлю борща, сковородку ещё чего нибудь и кушайте! Йогурты, каши, дело в этом

@gerkeea вот у меня точно так же

@m_kravtsova да, правда она у меня беспокойная, ишимию ставели и тонус мы голову плохо держим ее это беспокоит все время капризничает плохо спим по 20 минут, срыгиваем 😢

@businka2 почитай про элеотеракок, он нормализует давление, я пропила его недели две, через несколько дней уже голова не кружилась

В таблетках я пила

@gerkeea спасибо прочитаю!)

@businka2, расскажите им о вашем состоянии, ну неужели не помогут??

Вам надо о себе позаботиться, если предобморочное состояние, вдруг реально поплохеет, когда вы одна будете с детьми.

@verador со стороны мужа нету не кого, а с моей, мама и сестра они все видят и знают, там всякие отговорки начинаються то мы боимся то не справимся короче бред я не настаиваю, справлюсь, просто очень плохо муж пашит как вол без выходных редко когда воскресенье выходной, и работает с 8 до 8-9 вечера бывает если куда-то едут далеко в 4 утра приезжает, мне бы энергии набраться и все ок, может витамины какие попить не знаю просто какие

@businka2 какие витамины... Вы же не едите ничего и не спите толком!! Вашей маме все равно что ли?

Вам тоже надо кушать и спать! Это не шутки!! Вы в больнице оказаться хотите? Что с детьми будет?

Надо срочно поговорить с семьей я считаю

@businka2, как же я вам сочувствую.

Сдайте кровь и посмотрите,что с гемоглобином. У меня кровопотеря после кс была 800 мл при весе 60 кг, выписывали с гемоглобином 86 (после капельниц с железом).

Извините, но Вы же взрослый человек, у Вас 2 детей, и Вы не понимаете, что с Вами происходит и чем это все может обернуться?🤷🏻‍♀️ Или Вам просто захотелось сочувствия и чтоб пожалели? Снова извините конечно🙏 Просто возьмите себя в руки, займитесь сном малыша, сделайте так чтоб ребенок не маялся, а спал нормально и Вы также бы спали с ней полноценно днём и ночью, сами кушайте, витамины и так понятно надо пить, те же что и в беременность! Не жертвите! Никто из девочек сообщества не приедет Вам помочь, скажите Вашей маме чтоб приехала и пошла погуляла с малышкой на 2-3 часа, сами поспите или еды приготовьте! Не ждите когда Вас приедут спасать сами, что это за позиция такая, просто скажите чтоб помогли и точка!!!

Очень похоже на проблемы с железом. Нужно проверить гемоглобин. Скорее всего после пропить 2 недели тотему. Но похож к врачу обязателен.

тож самое было с сыном, гемоглобин был 130, прошло в меся 4-4,5

@businka2, как это знакомо, на словах все готовы помочь, а как до дела доходит, так все боятся, устали и вообще куча дел. Причём причины помощи ну совсем не сходить развлечься... отложите ненадолго домашние дела и спите с ребёнком днём, хоть по полчаса. Так реально легче, а за 1 день с пельменями или макаронами с сосисками никто не пострадает.

Заварить себе витаминный напиток. Шиповник, ягоды. Лимон-зеленый чай сладенький. Погода не пойми что, ноябрь-декабрь темный депрессовый. Вы устали. Я сейчас тоже-как-зомби, упадок сил, хотя ем нормально. А вам надо пить что-то для кишечника, антибиотик вымывает микрофлору. И при таким состоянии иммунитет ослабляется, все что угодно можно подхватить.

Кушайте побольше и спите!!! Я мужу сразу сказала отдохнувшая мама это счастливая семья. Бегает помогает везде теперь

@mma-15 спасибо!)

@irina.kerasoshvili это точно😊

Я забила на своё здоровье когда ещё первую родила , а теперь от врачей не выхожу... столько денег уже оставила у них , деньги это конечно мелочь хорошо что в моей случаи все можно поправить (про здоровье) берегите себя

Правильно девочки пишут , кушать и отдыхать и все будет хорошо)

Советую укачивать ребёнка в кроватке (если с маятником), не на руках!!! и одновременно с этим кушать. Я так делаю. Получается 2 дела разом) на прогулку тоже берите перекусить, например, фрукты, орехи, печенье и чай в термосе - гуляйте и жуйте)). Пейте витамины. Я например от фемибион 2 тащусь, когда пропускаю пару дней сразу чувствую недостаток энергии. Кушайте пищу калорийную, т к вам нужна энергия. Я сначала питалась грудками куриными одними и тоже чуть в обмороки не падала. И все будет у вас хорошо!!!!😉 Спите одновременно с ребёнком, даже Днём. Домашние дела подождут. Придите в форму, а потом будете разготавливать. Ваши родственники же только ребёнка боятся? Кастрюль чтоб готовить не боятся?😉

@mrs_kravchenko 💐😊 спасибо!