Мы о режиме только мечтаем, сначала колик , потом перепутали день с ночью, только сейчас что то похожее на режим появилось

Только недавно читала про режим, оптимальное пробуждение 6-7 утра, дневной сон 13-15 и в ночь к 20 укладывать🙃 давно у меня так не получается. Самой наверное не хочется в 6 утра вставать)))

В 22:00 помню начинала укладывать и засыпал к 0:00, но его живот сильно беспокоил, так что о режиме речи не было

С рождения в 21:00 отбой, сейчас сложнее стало, может и в 22:30 песни петь, вообще стараюсь до 21:30 уложить

Сейчас ложимся ,встаём поздно в 10-11

@moscow.belova, очень классно сказано )))

@no4ka-35, мне педиатр сказала, что если вы сова, то и ребёнка растите сову))) мы встаём в 10)))

@moscow.belova, вот и мы сейчас. А у кого не спрошу все в 20-21 ... я и думаю не поздно ли мы

Укладываемся сейчас)