Сцеживайте только до облегчения, иначе рискуете получить гиперлактацию, давать малышу грудь, подбородком в сторону больного места. Массаж, теплый душ. От температуры парацетамол
Кстати насчёт сцеживать, мне врач сказала, что чем больше сцеживаешь, тем больше прибывает. Поэтому я обошлась, ну может это индивидуально, конечно. Малыш быстро набрал обороты и стал "съедать" все сам, а потом и лактация установилась.
В душе поливала, давала ребёнку, прошло быстро! А так тоже подскочила температура и болела грудь сильно. Вроде ещё пила парацетамол детский сироп мини дозу. Как темпа спала, больше не поднималась уже.
@bachurik, держитесь! Понимаю вас, тоже через это прошла! Сцеживайтесь, главное, только до облегчения, чтобы больше не стимулировалось молоко. И постарайтесь отдохнуть, быстрее все пройдёт
У меня молокоотсосом плохо получалось сцеживаться, очень по малу. Руками лучше было. И ещё я вам посоветую капустный лист прикладывать прям в бюзгалтер кладите, мне он хорошо грудь смягчал, меньше болела.
Смотря какой молокоотсос, посмотрите в интернете инструкцию! А вообще прикладываете к груди и цедитесь до облегчения, сколько сможете. Можно грудь под тёплый душ и сразу цедиться. Попробуйте разные варианты. На крайний случай, позвоните в неотложку, они либо советом помогут, либо приедут расцедят. Главное, не паникуйте! Грудь опустошится, температура сразу спадёт!
Руками эффективнее, лёгкий массаж двумя руками от начала груди до сосков и можно под тёплым душем сцеживать. Иногда легче наклонившись на ванной/раковиной. И пусть деть сосет.Можно кремом Траумелем помазать места застоев, он отек снимет.