Девочки хочу разгрузить желудок, на чем можно посидеть, что б и малышу было полезно, и мне?
Девочки хочу разгрузить желудок, на чем можно посидеть, что б и малышу было полезно, и мне?
Девочки хочу разгрузить желудок, на чем можно посидеть, что б и малышу было полезно, и мне?
Анна💕🤩·
В ожидании первенца
Тоже интересно ?
Натали·
Мама дочки (1 год)
Яблоки,кефир,греча. В обменой карте обычно написаны разгрузочные дни
Mama·
Мама сына (10 лет), беременна (36 нед.)
@tasha46, спасибо, как раз все это дома есть, вот завтра и начну
Лия ·
В ожидании первенца
Я бульоном куринным и овсянкой разгружаюсь. Там и кальций и железо и клетчатка, но. Потом лёгкость
Мария ·
В ожидании первенца
Гречка чуть с маслицем и бульён с куриной отварной грудкой
Мария ·
В ожидании первенца
И вода вода вода...
Мария ·
В ожидании первенца
Я вот урюка налопалась эх он и прочистил меня....так мне кажется яблоки со свеклой не чистят как урюк
mamamrak·
О,5 говядины, 0,5 творога и литр кефира на день. Рекомендация зав.отделения геникологии
Мария Бородкина·
Мама дочки (1 год)
кефир и творог.
Кристина·
В ожидании первенца
Согласна с @musya88 еще пару огурцов можно добавить.рекомендации от моего гинеколога