Ну тоже через пень колоду !! Перестраиваем режим питания и отсюда весь сон и прогулка сместились куда -то , куда не понятно , отсюда истерики на укладывание днём 🙈😫😫 единственное что чётко у нас , это подъем 7 -7.30 , через часа 2 сон ещё минут на 50 . И уход на ночь в 20.00- 20.30.
Стараюсь конечно придерживаться норм времени бдения и отдыха , но плохо пока всё )
Ну тоже через пень колоду !! Перестраиваем режим питания и отсюда весь сон и прогулка сместились куда -то , куда не понятно , отсюда истерики на укладывание днём 🙈😫😫 единственное что чётко у нас , это подъем 7 -7.30 , через часа 2 сон ещё минут на 50 . И уход на ночь в 20.00- 20.30.
Стараюсь конечно придерживаться норм времени бдения и отдыха , но плохо пока всё )