Начинаю разгрузочные дни перед новогодним застольем. #14днейбезсладкого... Кто со мной? 😋🤗😉

Только закончила:)

Как вкусно😋обожаю моцареллу 😊😊😊

@ep55 может поделишься какими то блюдами что за эти 2 недели кушала? Так чтоб разнообразить меню. Я такая сладкоежка, боюсь не выдержу.😂

@zabadajka555, да и я сладкоежка) ела однозначно намного меньше, так как не было вечных перекусиков сладких и чайка со сладостями:) меня выручала каша с сухофруктами (пшеная) утром съедала и очень долго не хотелось кушать, а обеды разнообразные и супы и мясо не в чем не ограничивала себя) вечером фрукты, орехи :)

Вечером лучше клетчатку и белок, на фото идеальный ужин кстати! + рыбку и вообще 👌 Утром кашки, яйца..а сухофруктами лучше не увлекаться😐 но если сладкоежка то еще мед, арахисовая паста, по ложечке в день. Я утром делала овсяноблин с сыром и шпинатом или кленовым сиропом и банан 👍

Удачи, в этом не лёгком деле, я пока в пролете, рожу и обязательно присоединюсь ))

@anastas7ia спасибо!😘