#деньночь #ребенокперепуталденьночь
Первая проблема с которой мы столкнулись- перепутала она #деньночь.
Примерно как это происходит?
Днём ребёнок постоянно спит, просыпается, кушает, максимум пол часа бодрствует. Затем снова засыпает и спит по 2-3 часа. Ночью-спит по пол часа через каждых 2-3 часа. Для ребёнка это ничем не грозит, хуже только родителям, которые не спят по ночам. Если такой график будет продолжатся 3-4 дня, то это войдёт в привычку для ребёнка.
Что помогло нам?
Нужно целый день не давать ребёнку спать. Естественно это невозможно. Я делала так: играла с ней, развлекала её, и когда она захотела спать, давала ей максимум пол часа поспать, потом будила. Вечером перед сном зарядка. Затем на живот и лежала она пока не устанет, затем принимали ванную, не горячую и спать. В комнате должна быть оптимальная для малыша температура 20-22 градуса и влажность 50-70%, и комфортная обстановка для сна- тишина и темнота. Со временем нужно создать ритуал для малыша, у нас это массаж-зарядка, купание, кормление и сон.
Даже если с первого дня не получится- не сдавайтесь и пробуйте снова.
P. S. Пускай ваши детки никогда не болеют))
Комментариев ещё никто не написал.
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Девочки привет! Дочке три месяца, практически не спит днём , максимум пол часа в обед и вечером пол часа если повезёт , ну и на прогулке час ( это если Погода позволяет ) , зато ночью спит по 12 часов. Не плачет , бодра и весела. Может у кого тоже так было ? Как научить засыпать ребёнка спать днём? ( желательно без Тити и без укачиваний , так что бы сама спать хотела )
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎
Вопрос/ Ответ
Кто с кем мутит? Сплетни о звездах
А давайте снова посплетничаем🤫
Про наших звезд, кто что знает, читал или слышал?)
Кто с кем мутит, спит или ещё что-то)
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫
Я опять что-то делаю не так?
Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью.
2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка.
ВЫЯСНИЛОСЬ:
☀️ Днём спит по 7-9 часов.
🌑 Ночью спит по 5 часов.
В общей сложности за сутки спит 12-14 часов.
Это мало?
Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала?
Не давать спать днём?
Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут?
Спасибо за внимание 🥀