Кушайте,после гв аппетит спадёт и лишние кг тоже

@t.zhar-, да худею. Всегда занималась фитнесом и делала массажи профилактика а/ц раз в 8 мес 6-8 сеансов. Сейчас только неделя как вышла на фитнесс, такие массажи ещё нельзя. Цылик вижу на задней части бедра. Но это не есть углеводы-как без сладкого? Его потом разобью массажем. Всегда ела раньше все.

@ne-takaya-mama, мама довольна как слон, но недовольна как женщина 😁 @tsnat, т е вы кушаете что и когда хотите , ещё и худеете? 😏 мечтаю, чтоб ребёнок меня тоже съел 😌 вес понятно, а как с качеством тела дела? Говорят, на ГВ от целюля невозможно избавиться, гормон

@t.zhar-, во во. Печеньки наше всё😂😂😂

@lunana кстати да, первый месяц вообще есть не хотелось, а потом гуляй рванина🤣

Я не борюсь с аппетитом....а надо?😂😂😂 ж конечно разносит прилично. Ну не могуууу я не могуууу. Ещё и сушняк постоянно как будто я алкаш😂😂😂. Пока отговорки такие - мама довольна и сыта - ребенок счастлив🤣🤣🤣 сверну гв или хоть прикорм начну тогда и будем бороться))))

До сих пор ем ночью. При том сейчас не на диете, аллергии давно уже нет и пробоем с животиком. Только вернулась с кухни🤦🏻‍♀️ Копченая колбаса+лаваш+йогурт. Ребёнок меня съел, к 7,5 месяцам, я вешу ниже своей нормы! Никуда не годится(.

@kotenar, вот у меня как раз как в санатории. 5-6 раз в день. Кто-то говорит, что ничего не успевает . Я тоже не все успеваю, но вот поесть всегда успеваю, к сожалению ☹️🙈😁

Да и двигаешься с малышом немного, ну прогулка раз в день не в счёт.

@t.zhar-, ну первые 3-4 мес очень хотелось кушать. Но вы поверьте это не не для вас вся еда, а ещё и для малышки, поэтому кушайте на здоровье обеих. Если много двигаетесь (гуляете с маленькой и тд), то ни чего не отложится уж точно.

Я в первые месяцы съела 3-х литровую банку мёда (я его терпеть не могу, воротит с детства), а тут вот надо и все тут (при чем у моей ни какой аллергии не было на мёд)

Молочка тоже- вот хочу умираю (с ней аккуратней, может провоцировать газики у малышки).

Питание у вас должно быть полноценное и за 1,5 человека 😁 как в санатории 5 раз в день 😂

@moscow.belova, хороший вариант, только хрустом можно всех разбудить, пусть слышат, как я худею 😁

Шучу, вам приятного аппетита 😌😄

@t.zhar-, да😂😂😂 это если ночью жрать охотка) они сытные, некалорийные и невкусные) быстро наедаешься и идёшь спать 😂

@elenaemaksyukova, даа, жажда дикая тоже(

@kotenar, как скоро успокоилось?

@woron89, вот этот ответ мне нравится! Можно спокойно кушать 😌 для молочка 😌

@moscow.belova, это сейчас? 😏

@lunana, стрессы у всех бывают и я бы хотела тоже не есть в стрессы, но у меня обратная реакция на стресс - зажор(

Видать да, мне хотелось есть безумно и я ела, потом все успокоилось и зверский аппетит пропал

Ааа)) 😆 в 3 месяца я тоже ела что успевала)), и все равно голодная ходила, сейчас проще)

У меня с ГВ было жутко. Вечером кормлю ребенка и молока мало... стала вспоминать когда ела....и не вспомнила. За день не поела ни разу! Молока возможно из-за того что поесть некогда стало мало. Ушли на СВ. Поэтому лучше ешьте чем ограничивать прям так уж!

@ataeva14 нет, Старшую уже не кормлю))) отучили в 3 мес беременности. Кормлю сейчас младшую

Я тоже очень ночью есть хочу 😟и пить.. сладкого чаю или компота..

Если вы не будете есть вообще ничего , молоко не пропадёт ))) а вообще да от стресса и уходит энергия на выработку молока, на уход за ребёнком и тд

@unity-89 вы ещё кормите?) Я дочку до 2,9 кормила, но только на сон, сейчас мелкому 6 месяцев, жор иногда бывает, справляюсь, придерживаюсь ПП

Действительно была единственная радость, т к долбила жуткая депрессия. Первый месяц от стресса почти не ела, раз в 2 дня, со второго начала лопать так, что аж жуть. Прошло к 5.

@fedotik_m, и я хлебом грешу 🙈 и печеньками - единственный разрешённый десерт ) их даже ночью охота... ночной дожор 😞

Успокаиваю себя этим уже почти 3 года

Питание нужно, однозначно. Ну представьте что из вас сосут постоянно молочко) надо восполнить) наверное, тут дело а том, как восполнить 😉 если хлеб лопать (я этим стала грешить) то т вес полетит. А если кушать здоровую пищу, то вес будет в норме)

А так удачи нам, жрицам ночи😂😉