Что делать, если сложно заснуть ? Могу без телефона и прочей техники лежать с часу ночи до пяти, не сомкнув глаз :(…

Беременность всегда устраивает сюрпризы со сном😊 то без сна, то сон целыми днями) я могла среди ночи встать, пойти поесть, начать готовить, стирать, убирать, а если в голову взбредет какой-ниюужь вопрос, тоебующий тщательного изучения, то прощай, сон 😁чудила, в общем🤷‍♀️

@sakhlena, вот то же самое ага ☹️ переживаю за малыша, вдруг ему вредит, что долго долго могу не спать (

@vvladimirovnaa не переживайте) поверьте, если организму потребуется отдых или сон, вы обязательно поспите😊 я вот конкретно спала сутками только последние 3 дня перед родами, нехотя вставая, чтобы приготовить мужу еду😅

@sakhlena, буду заставлять своего готовить самому 😆😁

@vvladimirovnaa правильно, там уж ему придется 😂

Читайте книжки, пейте успокаивающие настои трав, обязательно читайте инструкцию. Скажите гинекологу, что проблемы со сном, она посоветует

@bokulena, да, уже надо бы сказать 🙄