Делюсь двумя классными средствами: 1. Я отказалась на время от наращивания ресниц. Тк из-за того, что я часто плачу.. глаза раздраженные и с аллергией. Попробовала сыворотку от Ангиофарм, мне понравился результат. Я не пробовала другие, но результат есть. У меня даже коллега сегодня заметила. 2. Сыворотка просто 🔥 для тех у кого сухая и тонкая кожа. Кожа становится напитанной, уходят мелкие поверхностные морщины. Больше пока рассказывать нечего #sosкосметолог
Свекла и железодефицит — тему продолжаю. Начало в предыдущем посте. ⠀ Итак, обнаружив у себя все или некоторые из перечисленных симптомов дефицита железа, вы решили обратиться к врачу… ⠀ В соответствии с Федеральными клиническими рекомендациями критериями дефицита железа по данным биохимического анализа крови являются: ▪ снижение концентрации сывороточного железа (СЖ) менее 12,5 мкмоль/л; ▪ повышение общей железосвязывающей способности сыворотки (ОЖСС) более 69 мкмоль/л; ▪ снижение коэффициента насыщения трансферрина железом (НТЖ) менее 17%; ▪ снижение концентрации сывороточного ферритина (СФ) менее 30 нг/мл или мкг/л; ▪ увеличение концентрации растворимых трансферриновых рецепторов (рТФР) более 2,9 мкг/мл. ⠀ Скриньте эти показатели и сверяйте со своими анализами. ⠀ ⚠ Проявления дефицита железа: 🔸битурия 🔸синдром беспокойных ног 🔸недержание мочи у женщин 🔸слабость, усталость, сонливость 🔸головная боль 🔸снижение толерантности к физической нагрузке и одышка при нагрузке 🔸изменения вкусовых предпочтений (извращение вкуса или pica) — тяга к поеданию несъедобных продуктов, например, мела, бумаги, неочищенного риса, несваренных макаронных изделий, кофейной гущи 🔸бледность кожи при еще нормальном уровне эритроцитов и гемоглобина 🔸симптом «синих склер», характеризующийся синеватой окраской или выраженной голубизной склер 🔸«беспричинная» приостановка в наборе массе у маленьких детей 🔸частые или резко участившиеся ОРВИ у детей 🔸извращение вкуса и обоняния (pica chlorotica) 🔸изменения кожи и ее придатков (сухость кожи, шелушение кожи, особенно в области локтей и коленей) 🔸ломкость, сухость и выпадение волос и ногтей 🔸появление исчерченности на ногтях 🔸появление в углах рта трещин («заеды») 🔸 «сидеропенический субфебрилитет» — длительное повышение температуры неясного происхождения 🔸утренняя отечность и пастозность лица, голеней 🔸сердцебиение, тахикардия, аритмия. ⠀ 🟡При скрытом дефиците железа появляются единичные появления. ⠀ 🔴Выраженный железодефицит имеет многие яркие проявления клинические симптомы. ⠀ Присутствуют ли у вас симптомы из списка выше? Принимаете ли вы препараты железа?
Девочки кому за 30 😅распишите пожалуйста как по этапно надо ухаживать за кожей лица ) Сыворотка , затем крем увлажняющий ? Короче я вообще не знаю ) до этого ничем не пользовалась ) Маски против морщин может посоветуйте ещё )
Хочу поделится моими бьюти находками! Они можно сказать стоят копейки, а эффект 🔥 Для волос это Lador. Маска просто 💣. Волосы мягкие, гладкие. Их хочется постоянно трогать. (Цена 300-400р) Спрей облегчает расчёсывание, волосы очень приятно пахнут. (Купила со скидкой 199р) На эти средства на озон сейчас скидки. Для лица: Пептидная сыворотка Микролиз (около 200р)Увлажняет хорошо. У меня обезвоженная, местами сухая кожа. Так вот эта сыворотка , вместе с кремом plazan (180р)- решили практически эту проблему. Единственный минус сыворотки- ее запах🤢 Крем для кожи вокруг глаз тоже микролиз (200р) Пользуюсь уже больше полугода. За свою цену отличный. Мелкие морщины разгладились, стали меньше тёмные круги. Крио маска отлично сужает поры, НО сушит кожу(200р) Поэтому я пользуюсь раза 2 в неделю. Все это можно купить на WB.
