Девочки, кто как укреплял иммунитет после родов? Я после кс совсем расклеилась: простуды, ангина,…

Я тоже послушаю! У меня тоже самое... болею 1 раз в месяц((( в этом месяце уже 2 раза( иммунитет слабый... после родов

@anna_304, девочки - витамин Д и Омегу начните как минимум пить, остальное на гв для иммунитета нельзя. Свежий воздух , увлажнители дома.

@arabellla спасибо! Какой именно витамин Д? Я еще ребенку по 2 капли Аквадетрима даю - передозировки у него не будет? А что за Омега?

@orfanidi15129, я у нас не покупаю , даю такие

@orfanidi15129, омега 3- для развития мозга( по старинке рыбий жир)

Мне особо ничего не помогло! Больше года, простите, "то понос, то золотуха" то ангина, то панкреатит. Более менее начала оживать только когда сыну исполнилось 1,5. Надеюсь после окончания ГВ окончательно стану человеком 😂🤦🏼‍♀️

@arabellla, ой мы не на ГВ уже давно, витамин Д уже курсом пропила( сдавала кровь, очень был снижен)

@anna_304, тогда вам много классных витамишек пойдёт- Омегу пейте

Побольше спать, отдыхать и хорошо кушать. Организму просто надо восстановиться после родов

@olgatonni спасибо за отзыв))

@arabellla спасибо большое)))

@julynem спасибо большое))) Будем стараться!

@arabellla а вам Омегу доктор прописывал?

@orfanidi15129, нет, она как и Д всем не помешает - можете у своего спросить

@arabellla просто читаю, что при гв неоднозначные отзывы...

@orfanidi15129, где читаете ? Форумы мам или мед источники ?

@arabellla каюсь, форумы...

@orfanidi15129, вам мелком может и рано Омегу , с 4 или 6 мес

@orfanidi15129, а вам точно надо