@deep82 спасибо, да нос стараюсь промывать аквамарин и пить тоже побольше)

Аквамарис или аквалор- нос промывать, чтобы не размножались бациллы, побольше тёплого питья, если нет аллергии, то с лимоном и мёдом. Ну и по возможности сократить пребывание в людных местах и одеваться по погоде, не перегреваться и не переохлаждаться. Выздоравливайте!

Инголиции с содой, промывать носолготку с солью, для горла лизобакт можно. Обильное питьё и обязательно постельный режим. И тогда быстро выздровите!

Грудной сбор 1

👍🏻

Чай с малиной много пить жидкости, лук нюхай , так нарежь в комнате поставь