Всем привет мамочки! как можно восстановится после родов ? подтянуть кожу ? кто знает сайты чтоб дома с малышом не потерять себя? посоветуйте пожалуйста !
Самое главное ни в коем случае до 2х месяцев не занимайтесь спортом, никаких физических нагрузок.
аа уже почти год как я родила))