@tatiana.karpenko, а у меня аж 2 года . Меня выматывало незнание причины этой температуры и хождения по врачам (меня отправляли от одного к другому . Во всевозможные диспансеры и все руками разводили ).

@utak-11, у меня она тоже пару месяцев держалась , без признаков инфекции и анемия была

@tatiana.karpenko, как повезло Вам , что врачи сразу по температуре переутомление диагностировали. Я , когда диплом писала (давным-давно), стала тоже повышение температуры замечать . Только утром и днём . Вечером обычная , нормальная. Ещё на тот момент серьёзные трудности в ЛЖ были . Но врачи об этом не спрашивали . Я сдала анализы на все , что только существует . Два года у меня держалась температура . И совсем случайно от знакомой узнала , что такого рода проблема может быть признаком переутомлений и депрессии .

@nsv1909, Спасибо большое за поддержку

У меня была!! Не хочу даже вспоминать!! Целыми днями плакала!! Прошло через месяца три.. теперь только наслаждаюсь материнством.. у тебя пройдет это все, нужно просто немножко времени подождать, чтоб ты немного перестроилась!😊

У меня со старшим сыном так было. Не всегда понимала ребёнка, навязывала режим, расстраивалась , что мои представления не совпадали с реальностью, не выносила ор, сна не было нормального, ходила как зомби, на ребёнка срывалась, постоянно жаловалась всем, не хотела принять то, что надо жить по другим правилам... а ещё физическое состояние, швы в промежности , геморой, лактостаз... как вообще от этого можно было получать удовольствие .... ой, как вспомню, так стыдно и жаль сына... думаю я просто не была готова на тот момент к материнству, хотя читала много. Мы тоже как раз переехали в Германию, не было ни знакомых, ни помощников... меня очень поддержал муж, говорил первые дни страшно было, что с меня за мать будет, очень ему благодарна! Но как то все уляглось, я взяла себя в руки, организовалась в быту, пришло принятие ситуации и ответственности, мы научились справляться со всем самостоятельно. И когда спустя 4 месяца приехала на Родину, то смешно было слушать советы все родных, и поняла , что хоть и трудно было, но мы преодолели новый барьер в нашей семейной жизни и научились жить втроём. Сейчас спустя 6 лет родился второй сын, я более зрелая мама, и неимоверно счастлива, хотя кое-что пришлось пройти снова, но без депрессии !
Все образуется ! Вы лучшая мама и жена для своих мужчин!😘

У меня

Не, знаю, депрессия или нет, но с первого по третий месяц морально было очень тяжело. Повлияло ещё и то, что незадолго до беременности мы с мужем переехали в другой город и на новом месте жительства у меня совсем не было знакомых.
Я часто плакала, жаловалась мужу, что не справляюсь, нервничала и была апатична. Но месяцам к 4 это состояние прошло. Чего и вам желаю :))

@rose_of_darkness, И мы же на ив , а не на на к сожалению! Мое молоко максим недели две поел, а потом просто отказывался его кушать или не наедался!!!! Причём я сцеживалась, а из-за нервиков его стало мало и оно практически стало прозрачным! Вот и пришлось перейти к плану Б

@rose_of_darkness, Таюся, поспать не совсем удаётся! Руки трясутся от нервов, уже пару бутылочек разбила 😂

у меня была. акушерка приходящая заметила. отправила к врачу, тот в психотерапевту. проверяли гормоны, щитовидку, анализы разные. пол года ходила к терапевту. прошла депрессия только лет после 2.5 ребенка. со вторым не было ничего. хотя был и тот же недосып и слезы и усталость. но это другое.
тут вот пишут первые 3/6 месяца были сложные или после года сложно. мне не было сложно, не знаю как это описать, я была в черной дыре и ничего не замечала вокруг. если у вас депрессия а не банальная усталость гормональная перестройка и привыкание к новой жизни расходящееся с вашими представлениями о том как должно быть, а реальная депрессия то без специалиста не обойтись.

Привет мамуля! Крепись там!!! Первое время трясет, потом полегче будет. С каждой новой неделькой малыш меняется и уже через месяц такой другой) Я прекрасно понимаю тебя. Сейчас саамый тяжелый период! Меня больше всего убивало отсутствие сна и диета-голодовка из-за ГВ. Ничего нельзя, а жрать хочется(( и можно одну гречку и мясо. Бе)))надоедает)
Удается тебе поспать и отдохнуть?

Вообще существует специальный тест для постановки такого диагноза. У меня было такое состояние, мне мой гинеколог в России дала анкету заполнить. По результатам теста ставится диагноз, а потом назначают анализы и психолога. Послеродовая депрессия может быть следствием нехватки витамина д, проблемами с щитовидной и ещё чего-нибудь, поэтому такие вещи нужно обсуждать с врачом, а не просто витаминки попить. У меня тяжёлый период был первые 3 месяца. Жёсткий недосып, голод из-за жёсткой диеты, в дополнение к скачку гормонов, мне казалось, в моей жизни больше нет счастья...орущий младенец, подгузники, укачивания.. полегче стало, когда поехала к маме на 2 мес с малышкой, а потом колики прошли, я начала все есть и жизнь заиграла новыми красками. К психологу так и не ходила. Вырваться от ребёнка не могла. А родные считали, что нет у меня никакой депрессии, надо просто поспать.

@dance.olesya понимаю прекрасно, сама переехала в 34 нед, в 38 родила... но то, что вы уже признаете проблему и ищете решение - правильный подход👍 попробуйте и правда обратиться к психологу. Не знаю, как в вашем городе, в городах побольше есть русскоговорящие.

@tatiana.karpenko, Я не совсем еще могу полностью осознать то что у меня ребёнок и я мама. И получать шибкого удовольствия не выходит

@tatiana.karpenko, Надо будет попробовать. Спасибо за совет

У меня была - из-за прописанных медикаментов пришлось свернуть гв

@dance.olesya, есть и онлайн консультации русскоязычных психологов по скайпу 👌

@alla_i, У меня и до рождения было состояние не очень, плюс я очень тяжело переношу переезд в Германию!!! Все одно к одному и мои нервы просто накалены до предела

@mila_1302, именно депрессия, как диагноз к сожалению сама редко исчезает 😞

@alla_i, да это точно, после года становится тяжелее, особенно с мальчишками! Тоже бы в сад отдала блин, но нам в ратхаусе сказали, что садик после 2-х лет...

@alla_i @tatiana.karpenko а я читала что послеродовая депрессия может длится до трёх лет😁. Появляется, исчезает p.s у меня было после 9 мес отпустило)

@viktoria.menting, ортамол ф рекомендую 3 месяца пропить 👍

Вы же только втроём сами пишите , подстроитесь под темп малыша , ни за кем заботится больше не надо 🙌

@dance.olesya, ну пока это гормональная перестановка , только время и самоконтроль поможет ! Пейте витамины для гв! Отдыхайте ! Валяйтесь с малышом , наслаждайтесь его младенчеством и близостью !

@dance.olesya вам нужно привыкнуть к новому статусу, на это требуется время. Отдыхайте побольше, не нужно брать на себя много дел! Ходите гулять втроем 🤗

@viktoria.menting у меня до полугода ребенка была прямо жесть, потом отпустило. А после года дети становятся монстрами какими то. Наверное действительно эмоциональное выгорание. Ну и гормоны само собой. Я уже своего грожусь сдать в садик 😑

@sveta_koeln, Мы только вдвоём с мужем, нам по факту никто не может помочь с малышом, чтобы мы хоть часик просто вдвоём вышли из дома и развеялись

@alla_i, @tatiana.karpenko, @dance.olesya, у меня тоже че то прям жесть какая-то творится... не знаю что и думать - то на гормоны, или это эмоциональное выгорание, или просто усталость. Хожу реву, настроение капец просто, даже на ребёнке иногда срываюсь (не сильно конечно)... может нафиг свернуть гв, и гормональные пропить, или успокоительные... хрен знает

@tatiana.karpenko, Мне сложно будет тут найти психолога русскоговорящего! Так как мой немецкий не фонтан

У меня к концу первого года с первым ребёнком тоже был срыв , я часто плакала и уставала от такой мамской жизни . Ну и ещё была такая же депрессия после рождения второго ребёнка . Я просто валилась с ног , и эмоционально не выдерживала с двумя маленькими плачущими детьми . Помогало отвлечься , мы периодически уезжали отдохнуть развеяться . Плюс сын пошёл в садик и стадо легче , да и дочка к году стала более походить на человека а не на кричащий голодный комок. Уже полегче стало

@dance.olesya, депрессия распознаётся легко - все вокруг виноваты в том ,что я несчастна ! Ни что не приносит удовольствия ! Эгоцентризм ! Обратитесь к врачу, сразу всё на место встанет 🙌

@viktoria.menting, @dance.olesya, эмоциональное и нервное переутомление , я всегда уставшая была, писсисичтичная ,
температура стала держатся 37,5-38, врач в итоге Erschöpfung или бёрнаут диагностировал , 2 месяца курсом витамины группы б принимала и покой 👌 отпуск помог .... врач сказал что тело само температуру повышает , чтоб хоть как то человека уговорить отдохнуть 🛏

У меня до сих пор депрессия. Но я думаю не именно "послеродовая депрессия", потому что это диагноз практически, а вот то, про что @tatiana.karpenko говорит. В первое время у большинства мам сложное эмоциональное состояние.

@tatiana.karpenko, что за erschorung?

@tatiana.karpenko, А как вот ее распознать?!!?

Главное признать её ... у меня к концу первого года с сыном был Erschöpfung 😬🤒