Девочки кто придерживается правильного питания?

😂😂😂видимо во время беременности никто

@and_natly, блин вот уже 5 дней стараюсь))

@esmyra_95, 30 недель не придерживались и ели что попало, а щас решили на пп?

Я как бы и до этого старалась,а сейчас немного по строже.Все таки и рекомендуют в третьем триместре .

Спокойно могла придерживаться все 37 недель но что то пошло не так.. Мне кажется на последнем месяце это не реально 😥

@sonymaltceva8, 😄совсем уж все плохо?))конечно когда кушаешь за двоих )

@esmyra_95 даже как то страшно 😧не хочешь а ешь, даже то что совсем не любишь.. Проходишь мимо кондитерского отдела, мимо булочек например (никогда не любила) и сам такой "фу" 😒.. Но что то (кто то) внутри тебя такой "ну давай попробуем,ну че ты, бери сразу 2"😭

@sonymaltceva8, тоже самое))

Я до беременности только и пп жила . А тут ни как. У меня еще ночной жор есть сейчас. Но как рожу сразу же пп и зож

@mamaolenka, после родов хочется конечно вернуться в прежнюю форму,и сейчас хоть постараться поменьше набрать

@esmyra_95 я вернулась.даже еще в минус ушла )

@mamaolenka, надеюсь на это и Я😂

Вы знаете, Я 🙈

Были пограничные результаты анализов + набрала уже 10 кг, а малыш при этом мало весил + гемоглобин низкий и тд...

Взяла себя в руки, начиталась в интернете что с чем едят, что как лучше до усвоения витаминов, и за две недели анализы пришли в норму, вес малыша подрос, а мой наоборот, немного снизился, + гемоглобин поднялся...

Не знаю, насколько меня хватит 🤦‍♀️

Но результат вижу!!

@irina_vikt, у меня такая же прибавка 10 кг ,и мне стало поэтому страшно 😱 только 31 идёт неделя и уже 10 а что дальше))))

@esmyra_95, вооот, поэтому и занялась питанием 😂

За две недели никакой прибавки! Даже чуть сбросила 🤓

@irina_vikt, молодец 😊