С кашами наверное всех беда)) моя дочка одно время еда овсяную с фруктами или ягодами, а сейчас отказывается(( завтракаем или яйцами, хлебом со сливочным маслом или ничем. Да, и такое быаает(((на днях рискнула и сделала манную кашу с ванильным сахаром - съела четыре ложки)) моей радости не было предела.😃
На обед всегда ест супы. Два дня подряд уплетает ленивые щи ( овощи все мелко проблендерила. Получилось классно)
На ужин крупы, котлеты, фрикадельки , рыбу, иногда курицу. Вообще мясо не особо жалует .
Ну и перекус печеньки, фрукты, замороженные ягоды.

А вообще любит макароны с сыром и картошку жареную , к мясу стала равнодушна .. но даю в виде фрикаделек, котлет

Все что себе готовим , то и ей даю, перекусы печеньки и кефир, на завтрак либо кашу( все что есть на молоке варю ), но есть одно но именно завтрак под мультики, если в день занятий то творожок с утра 3 пачки по 100 гр уходит и норм ...

Ах да и сыры хорошо кушает 😄

У нас с завтраками попа полная. Каши категорически не ест. Даю бутерды горячие, гренки, омлет, сыр. В обед супы:борщ, щи, куринный, рассольник - в общем все то, что сами едим. Ужин аналогично. Все то же, что и у нас.

А из рецептов даже не знаю😂😄тут все так просто и примитивно 😩🤦‍♂️

😂😄😃у нас вообще раньше все ела,а теперь ещё и выбирает 😩каши не ест категорически😅😆а так на завтрак сырники +фрукт омлет /макарошки +огурчик
Обед:суп (или из индейки просто кусочками или чаще всего фрикадельки ),домашние пельмешки из говядины (если Мама не сварила суп),гречка и отварной язык или что там из мяса есть 😂😄может просто индейку отварную с гречкой,фрикадельки и макарошки (фрикадельки почему-то исключительно ест те,которые плавают в супе😂😂🤦‍♂️),сосиска,дорадо запечённая с травками,сибас,лосось,осетрина,минтай😂 ну и из овощей сейчас в основном и только ест огурцы)фрукты лопает много очень много и обязательно требует и ищет голубику и малину))может йогурт выпить тему/избенку,уху любит,рыбные фрикадельки,может запеканки кусок съесть,отварное яичко,крекер.Перекусы у нас обычно фрукты,хлебец,огурец,барни🤦‍♂️батончик гербер ну и там уже,что ей ещё в голову взбредёт .в общем не самый богатый рацион,но стараюсь адаптировать 😄🤷‍♀️ну и курицу запеченную ест на ура😁все