Дорогие мамочки! Кто как восстанавливался после ЕР?

Норм. Правда первый месяц очень тяжело если родных нету рядом. Депрессия ещё жесть потом всё забывается))))

@annkoneva @lyubimayajena_lyubimogomuja

А физический?

Восстановилась быстро после первых родов(физически), кг ушли ещё в роддоме, но при гв набрала всё обратно. А если о психоэмоциональном, то тяжко первую неделю, особенно после выписки, когда муж на работе, а ты остаёшься один на один с малышом, и без как такового опыта ещё, везде казалось что делаю всё не так. Плюс пока лактация наладится, каменные груди это очень больно.

@zhayrbekova у меня были швы потом геморрой вышел мучалась правда боли как при сокращение до сих пор есть ну терпимо всё иногда бывает ужасно болит прям. После родов не удержание мочи появилось если честно

Даа дома одна я тоже ну привыкаешь потом

Если были разрывы или разрез то первые недели не посидишь толком, больно в туалет ходить, потом швы снимали мне больно. Ну а вес у всех по разному уходит, в зависимости от вашей физиологии и добеременного состояния. Я набрала 9 кг, всё оставила в роддоме, ну кожа первые месяцы в тонус приходит, растяжек у меня почти не было, но как только началось гв, то мой организм был как зверь голодный и я поправилась обратно. После гв(2.2 года) пришла в форму сразу.

Если родите хорошо то восстановитесь сразу. Я на следующий день была уже огурцом)

У всех по разному кажется, я вот во время гв не набираю, сбросила сама по себе до добеременного веса и всё вес встал, а хотелось бы похудеть ещё.