Привет всем кто не спит. Девочки вчера мне сказали что сахар повышен 5,4((( не пойму откуда. Спортом…

Вообще повышение сахара не связано с употреблением в пишу сладкого, мучного и тд., это возможно нарушение обмена веществ, у меня ещё до беременности диабет был, не держала диету, но очень много пила обычной чистой воды, и все прошло, от воды вообще очень многое зависит, может и вам это поможет) так, в нагрузку)

@yablonskas0505 да у меня никогда сахара повышенного небыло. С весом все ок. Ни одного диабетика в семье

@patapkinanastia23 с беременностью все меняется, вы сколько воды пьёте?

@yablonskas0505 ну 1,5 литра не выходит(. Думаете из за воды?

Вообще сейчас норму сахара ставят до 6

Думаю да, это очень связано🤔 вообще норма жидкости 30-40 мл на килограмм вашего веса) постарайтесь норму выпивать) некоторые врачи почему то в жк запрещают много пить, мне вообще сказали не больше литра в день, но как так, если я меньше 1.5 выпиваю, то чувствую себя ужасно, как будто в организме все встаёт

@savelevaoksana209 ну мне сказали норма 5,1. Напугали. А я ну не могу сидеть на этой жуткой диете. Там вообще ничего.😭 Я же беременная, тоже иногда вкусного хочется

@yablonskas0505 у меня вес 54.400 сейчас. За беременность набрала 4 кг.

@patapkinanastia23 ну вот ваша норма минимум 1,6 л в день) напоминание себе поставьте) я думаю это тоже поможет)

@yablonskas0505 ладно. Спасибо) попробую. Думаете пока питаться продолжать как раньше?

@patapkinanastia23 ну если вы сильно не злоупотребляете) попробуйте пока просто сократить сладкое и мучное) и через недельку сахар проверьте)

@yablonskas0505 я просто с ума сойду без хотя бы варенья в творог((( я уж про шоколад молчу.

@patapkinanastia23 😁 я думаю это не страшно))

@yablonskas0505 муж ещё пришел домой говорит а давай пиццу закажем😭у меня прям слезы на глазах

@patapkinanastia23 понимаю, я сама все это очень люблю и хочу, не могу отказаться, а вес растёт😥 постарайтесь уж до следующего анализа воздержаться, а по результатам потом видно будет) да и 5, 4 это не критичная отметка, выше 6.0 плохо уже

@yablonskas0505 просто у меня организм конечно может питаться гречкой и творогом. Но кайфа от этого и удовольствия ноль. Настроение на нуле. Дипрессия. Вес у меня растет не сильно. Слежу за этим. Ну в беременность то хочется себя порадовать ,побаловать. И так нелегко

@patapkinanastia23 да вот у всех организм может, а вот не хочет😁 следующие анализы все покажут)))

@yablonskas0505 ладно. Спасибо. Я так поняла вас эта беда тоже затронула?

@patapkinanastia23 у меня беда только с прибавкой в весе, а сахар сейчас 4.0 вообще

Вот что за врачи!!! Не повышен он у вас, вы укладываетесь в норму! Норма до 5.5 включительно. Врачам лишь бы перестраховаться как всегда. Вот у меня со школы проблемы с щитовидной желеой например и я это знала, но нееет каждый укол на манту и отправляли к эндокринологу, как будто я что то новое там слышала.

@linkakat2010 а что говорит эндокринолог?

С таким же показателем отправили к эндокринологу, он покрутил пальцем у виска, сказал, что эти гинекологи совсем чокнулись со своими предосторожностями, «ешьте меньше булок, но скорее, чтобы попа не росла», все, диету не соблюдала никакую.

@patapkinanastia23 в беременность я его не посещала, потому что ничего не беспокоит. Пью йодомарин вроде все нормально. А со школы у меня еще зоб 2 степени был поставлен, я аж почти задыхалась, постоянно был ком в горле. Мне выписывали то одно, то другое, после школы я на это забила. Я смотрела на свое самочувствие

@adp1992 а после этого показателя так же сахар держался?

У меня сахар 5,3 тоже к эндокринологу отправили, тот пересдать кровь заставил... что далее будет не знаю.

@adp1992 за попой слежу. Много гуляю ,занимаюсь. А тут даже от малейшей радости с вкусняшкой отказаться надо😥

@irina.bunova ((( я уже подумываю начхать на них. Ну не могу я в беременность не радовать себя вкусным. Я с ума сойду. Я злая становлюсь.

@patapkinanastia23, даже не отправляли больше мерить, эндокринолог сказал нет необходимости, там же 3 показателя сахара в гтт, остальные не повышены, поэтому все ок, я даже не переживала по этому поводу, если честно, все беременные анализы в норме, самочувствие тоже. Но до беременности как-то пару раз мерила сахар, никаких проблем не было никогда

@adp1992 у меня тоже с этим проблем никогда небыло( а тут. Я худенькая, в роду никто не страдает диабетом. Даже подумать и не могла.и чувствую себя хорошо

Это, возможно, гестационный диабет. Он бывает только во время Б, потом проходит. Мне в третью Б тоже его ставили. В королевской патологии эндокринолог с выражением скорби на лице прочла мне лекцию о том, что с такими показателями я скоро умру и по моим венам течёт сахарный сироп, а ребёнок вообще не родится. Плакала все выходные. Муж мне мозг лечил. В пн попала в МОНИИАГ. Они специализируются на диабете беременных. Узнала, что с этим не умирают, более того прекрасно живут и рожают. Посадили на жёсткую безуглеводную диету. И все! Врачи пугают, но надо же сразу объяснять. Покупаете глюкометр, меряете сахар до еды и через час после. Если придерживаться диеты, все приходит в норму. Надеюсь у вас все будет прекрасно!

@patapkinanastia23, сходите к эндокринологу, не переживайте раньше времени, даже если порекомендует диету, то врятли такую жёсткую

@solonataly там такая жестокая диета . Да и неужели эти высокие показатели?

@solonataly вот в королевской потологии мне сегодня и светит эндокринолог.

Мне поставили гестационный сахарный диабет при показателе 5,18. Ходила к одному из лучших эндокринологов Москвы, которая специализируется именно на ГСД. Она успокоила, что это не совсем беда-беда, просто такие, как я попадаем в группу риска. И надо соблюдать низкоуглеводную диету. Тоже до беременности проблем с сахаром не было. И спортом занималась и веса лишнего совсем не имела. Плацента, вырабатывая какие-то вещества и гормоны, вызывает толерантность к инсулину, заставляя поджелудочную ребенка работать за двоих. После родов, если не имеете проблем с лишним весом, это пройдет. В диете нет ничего страшного! Будете мерить сахар после каждого приема пищи и подберете именно себе продукты, на которые сахар не повышается. Я тоже не могу без ложечки варенья в творог утром, так вот именно на это у меня не повышается сахар) А на гречку и на макароны подпрыгивает! Шоколад можно темный с высоким содержанием какао, на него вообще не поднимается сахар! Для себя из сладкого нашла эклеры! Тоже абсолютно не вызывают повышение сахара) Не переживайте! Зато веса много не наберете! 😜 Натощак должно быть до 5,1, через час после приема пищи до 6,7. Это сейчас нормы для беременных. Если хотите, могу Вам скинуть подробную диету) там много всего можно)))

Да, и гулять много надо! Очень хорошо снижает сахар!

@katy_fox вы глюкометр покупали?

@katy_fox так я каждый день гуляю по часу минимум

@patapkinanastia23, да, глюкометр купила. Боялась, что 4 раза в день колоть пальцы, ничего от них не останется, ничего подобного! Не больно и с пальцами все ОК) Не переживайте! Главное, на инсулин не соглашайтесь! Я, конечно, грешила иногда с диетой. А иногда были заскоки непонятно на что, врач сказала, прийти к ней на прием, если за неделю будет 3 заскока. Я не ходила... Просто смотреть, конечно, надо, если не критичные будут. Если сильно будет повышаться, то уж и инсулин поколоть, лишь бы детке было хорошо. И на УЗИ всегда смотрели, нет ли последствий ГСД у ребенка. Там может быть многоводье, ранее старение плаценты и признаки ожирения у ребенка. Тоже надо следить. Здоровья Вам! 🌹

@katy_fox а вас с каким показателем отправили к эндокринологу? Просто кто то говорит что 5,4 это немного кто то наоборот в панику.

@patapkinanastia23, 5,18 было натощак, даже не стали продолжать проводить ГТТ, не дали пить глюкозу.

@patapkinanastia23, 5,4 это многовато... Эндокринолог написала мне, что натощак должен быть до 5,1, выше 5,3 это заскок, через час после приема пищи до 6,7, выше 7,0 - заскок. То есть после 3 таких заскоков в течение недели, надо было идти на прием.

@patapkinanastia23, можете сходить к этому врачу. Я почитала, что она чуть ли не лучшая в Москве по ГСД. Эндокринолог Арбацкая, принимает в Мать и Дитя.

@katy_fox спасибо😓

@patapkinanastia23, не за что! Если и правда посадят на диету, я могу Вам скинуть диету, которую она мне дала, это, как я поняла, разработанная ею. Она к.м.н. с кандидатской именно по ГСД. Потому что, то, что видела в интернете, и правда жестко)))

@katy_fox спасибо. Сегодня посмотрим. Если что напишу

@katy_fox @adp1992 @solonataly приехала в больницу гтт хороший😌фуф. А то меня уже трясет. Но к эндокринологу все равно говорят сходи до 10 подожди раз приехала😒

@patapkinanastia23, главное, что все хорошо! Не переживайте так🌷

@patapkinanastia23 мне когда поставили гд, я так переживала, тоже до б было все ок. Сложно было отказаться от сладкого, но это только в начале диеты, потом уже привыкаешь. Но потом уже видишь от чего скачет сахар. Тоже купила глюкометр, с нем уже точно знаешь какой сахар в крови. Не переживайте, это временно, главное следите за сахаром и за тем что вы кушаете ))

@patapkinanastia23, ну хорошо! Зря переживали! 🌹

Повышенный сахар это выше 5,5!!! У меня так в первую Б было. Само прошло. Сначала пересдайте анализы в другом месте

Это у вас на тощак?

@patapkinanastia23, меня к тому же и постоянно на сладкое тянет))

@savatenish на тощак. 2дня и разные результаты. Поняла что варенье даже до 14.00 перед анализами кушать нельзя(

@katy_fox спасибо. Обошлось

@irina.bunova вот вот.хоть и мальчик

Если кровь идёте сдавать, последний приём пищи часов в 7, и без сладкого.

@patapkinanastia23, если в нашей централке, не тратьте время. У меня сложилось впечатление, что у них премии выплачиваются, если беременные в слезах от них выходят. Всем, кто со мной на дневном стационаре был, кучу гадостей наговорили. Если прописка королевская, просите направление в МОНИИАГ. Там врачи от Бога!

Когда пришла с полосатым тестом к своему врачу (не жк),естественно отправил сдавать анализы. Так вот первый раз сахар был высоковат для беременной, цифру не знаю, на руки анализы не отдавал. Отправил пересдать со следующими рекомендациями - после 5-6 накануне ничего сладкого, никаких соков, морсов, компотов, фруктов, после 8 не есть совсем. Результат был хороший. Потом всю беременность пользовалась этим советом - проблем с сахаром не было. Перед сдачей гтт вообще два дня ограничивала сладкое, а накануне безуглеводная диета без фруктов, из овощей один огурец. Гречка, рыба. Лучше один день потерпеть, чем всю беременность мучится

@patapkinanastia23, диета жесткая, я сразу от диеты и нервов похудела за несколько дней на 3кг. ГД-это не самое страшное, что было в эту Б. Но, я оч спокойно отказалась от ненужных продуктов, на кону ведь Здоровье малыша и мое. За всю Б 4 кг. только набрала (за 34 недели). Из роддома вышла стройняшкой)) И теперь когда слышу вопрос как похудеть?, смело могу ответить: сходите к эндокринологу!

Что смешно, у меня когда проверяли со второй бер, сахар понижен немного даже был, эт что тогда побольше есть?))))

@patapkinanastia23 может что не так сдавали

@savelevaoksana209 слава богу гтт оказался хорошим.) Видимо я там варенье поела перед анализом)

@solonataly вы молодец) но я лучше как и сейчас спортом заниматься буду чем от вкусностей отказываться😂 слава богу гтт хороший оказался)

@patapkinanastia23, а спорт никто не отменял!)) У меня после родов пока не вышло ни разу в зал вернуться, но я прям скучаю по нему))

@patapkinanastia23 ну вот видите все хорошо, не надо паниковать раньше времени, надо просто пересдать