Девочки, расскажите, пожалуйста Ваш рацион в 10 месяцев. Если можно подробно, пожалуйста. У нас так:…
Девочки, расскажите, пожалуйста Ваш рацион в 10 месяцев. Если можно подробно, пожалуйста.
У нас так:
9:00 завтрак. Каша безмолочная (гречневая, кукурузная, овсяная, рисовая) на выбор.
13:00 обед. Суп (кабачек, брокколи, цветная капуста, морковь, тыква, картофель) и обязательно 50 грамм мяса.
17:00 полдник. ВОТ ЗДЕСЬ У МЕНЯ СЕЙЧАС ВОПРОС!
Значит я давала грудь+ фруктовое пюре (яблоко, груша, чернослив, персик). Но сегодня мне сказали вводить бифилакт вместо груди по 100 грамм каждый день. Но также сказали, что нежелательно совмещать его с фруктовым пюре. Что делать тогда?🤷🏻♀️забыла спросить.
19:45 ужин. Каша и 20-50 грамм творога.
21:30 грудь.
Тонечка Марущак·
у нас точно такой режим, даже по времени😀 в 5 даю еще раз суп пюре
Екатерина·
Мама дочки-младенца
🍲1 кормление: ___________ каша 150-180 мл .
Гречка / рис+кукурузная / овсянка
Сливочное масло до 1 чайной ложки
Желток 0,5 шт ( перепел.)
🍲2 кормление: ___________овощи 150-180 мл.
Добавлять шпинат и зелень!!!!
Растительное масло -3 мл подсолнечное/ оливковое / кукурузное / льняное.
Желток 0,5 шт ( перепел.)
Мясо до 50 грамм (в сыром виде) / можно ввести печень и рыбу.
🍲3 кормление: ___________творог до 50 грамм + кефир 130-150 мл. Сухарь / хлебец 5 гр.
🍲в дальнейшем смесь 180
🍲в течении дня фрукты - до 90 мл. Тоесть фрукты как перекус
Марина·
Мама дочки (1 год)
У нас похожий был режим только вот с 8.5 мес я каши делала на молоке Яготин детское, каша гораздо вкуснее и сытнее, а до этого кушали безмолочные, а потом потихоньку ввела молоко, а полудник я давала 100 грамм творожка Агуша и 100 грамм йогурта яготин в стекле, но так как вы только начнёте это вводить по 50 грамм начинайте и постепенно увеличивайте
Марина·
Мама дочки (1 год)
А вот фрук пюре я просто давала как перекус по 30-50 грамм
oksi·
У нас на полдник был творог и кефир. Для творога 19.45 поздно)
Анастасия·
Мама дочки-младенца, беременна (4 нед.)
У нас то же самое, но каши молочные, мясо ребенок не хочет, на полдник йогурт и чай, в перекусах хлебцы, бублики, фрукты. Вечером каша или творог или йогурт
Juliann D·
Мама дочки-младенца
@pion2016, Пока разрешили так🤷🏻♀️сказали самое главное не давать больше 50 грамм. С этой молочком вообще у меня вопрос🙈нашим друзьям запретили есть молочку до 3-Х лет совсем🙅🏻врач из Медикома.
Маша ·
Мама сына-младенца
8-9 завтрак обычно каша с маслом и фруктами
Если 1 сон дома, то в 10-11 грудь
12-14 обед суп овощи с рыбой/ мясом/ желтком.
15-16 второй сон грудь
18-19 ужин кефир/творог/бифивит. Либо фруктовые пюре
Olga ·
Мама дочки-младенца
В обед можно уже перепелиный желток добавлять, немного солить, пол ч л оливк масла. В полдник даю фруктовое пюре с творожком. В завтрак и ужин в каши добавляю фрукт пюре для разнообразия. Остальное как у вас
Janivev·
Мама сына-младенца
Утром - молочная каша ( любая) с маслом сливочным и фруктовым пюре. Через раз - желток в кашу
1 сон + грудь
Днём - что есть на обед( то что сами едим): борщ, суп, пюре, рагу и т.п
2сон + грудь
Ужин: творог 50-70г с фруктами и с йогуртом или кефиром.
Перекусы в теч дня - бублики, печенье, сухарик, фрукты, морковь, кисель.
Оля-ля·
Мама дочки-младенца
утром: каша гречневая/овсяная/рисовая/мультизлак + яблоко/груша/банан/черная смородина + масло
обед: суп-пюре картошка + цв капуста/кабачек/бол перец/лук/морковка/зелень + мясо 50гр вырезка/кролик/филе индюшки
полдник: 50гр домашнего творога + яблоко на пару/банан + печенье. через час кефир яготинский
ужин: овощное пюре из цв капусты и брокколи + желток перепелиный 2 р в неделю.
смесь/молочко в дневные и ночной сон. вода в течении дня. иногда варю компот, но пока она к нему безразлична