Девчонки, как скоро после родов привели себя в прежнию форму? (Вопрос к тем, кто приводил себя в…

Тоже само уходит, причём сбросила уже 18 кг от добеременного веса. Ничего особо не делаю. Кормлю грудью)))

Я грудью кормила ещё. Ну где то сдулась, потом форму привела через 6 месяцев.

Я после каждой беременности , в усиленной форме стараюсь!!!! Надеюсь и в этот раз так же получиться 🌺🙏👌правильное питание , спорт))

Кг сами ушли довольно быстро. Сейчас на 5 кг меньше добеременоого. Относительно правильное питание , много прогулок. Качество тела пострадало 😅нужен серьёзный спорт 🙈

Родила 26 сентября,пкс. Сейчас на 1 кг меньше добеременного веса.

За беременность набрала 24 кг, сейчас осталось до добеременного веса 2 кг...мне вообще очень тяжело скинуть. Это я еще 3тий мес хожу на тренировки 3 раза в неделю, гв и пытаюсь правильно питаться

Я начинала заниматься по видео синди кроуфорд новое измерение комплекс а. Специальная щадящая программа, когда немного окрепните, переходите на следующий комплекс. Начинала заниматься, когда все послеродовые выделения прошли, швов не было, при швах нужна консультация врача, чтобы начать тренировки.

Ps- ем, что хочу. И сколько хочу