Девчонки, в каких дозировках пьёте льняное масло по утрам?

Столовую ложку.

Я капсулу одну пока

1 столовая ложка

1 капсулу.

Или ( если первый раз принимаете) сначала чайную ложку,потом столовую

Расскажите темной мне зачем его пить?

@lyapushok много витаминов, очищение организма, для кожи очень полезно 🙈

@lyapushok, чтобы наладить обмен веществ, улучшить метаболизм, много всего прекрасного но главное способствует похудению✌🏼 главное пить ложку утром натощак😍

@uylika это точно 🤗

начала пить по ложке , чуть не померла от поджелудки

@lenaamelina 😱начну тогда с половины чайной ложки)

Пила во время бет по столовой ложке, потом начал сильно болеть желудок. Бросила и все нормализовалось. Поэтому рекомендую в капсулах

но надо уточнить, что натощак тоже не всем подходит..