Девочки! Кто ходил на аквааэробику? Как вам? Помогает подтянуть тело? И через сколько был заметен результат?))
@chertixa, да таскать это фигня)) хочется тело подтянуть, а на спорт залы меня на долго не хватает 😆 а воду я люблю, надеюсь понравится и главное чтоб результат был)))
Ходила в бассейн юургу, мне показалось, что нагрузка была меньше, чем на групповых занятиях. А еще надо сушить голову после тренировки, таскать большой пакет с вещами и мокрым полотенцем... Забросила я это дело))
@lvc два раза ходила , нормально. Первые занятия не привычно , конечно болят мышцы , но мне аквааэрлбика больше нравится , я воду люблю , а тренажеры и фитнес не по мне. Все пробовала и аквааэрлбика самое то для меня.
@pups131094 я по акции летом брала , чет 2000 вроде стоило , так занятие 350 , если абонемент то дешевле.
@maria-katerina, спасибо) а сколько раз в неделю ходили? Куда я хочу записаться, там всего 2 раза в неделю, думаю этого мало)
@pups131094 я в юбилейный ходила , там пояс специальный надевают те кто не умеет плавать
Да помогает , ходила месяц результат был виден , но потом перестала ходить , надо вот снова начать. Похудела сильно , но все висит😢
@lvc результат однозначно будет ;) а если нравится процесс, то и большие сумки не помеха))