Всем привет! Подскажите что пропить чтобы нормально спать ! Ужасно сплю, под утро засыпаю

Я Вас понимаю. Когда у меня такое было, то я нюхала валерьянку, и мне помогало. Каждый день нюхать не нужно, но иногда можно.

@ale-rangaeva1 мне помогал, но я заснуть не могла из-за ног, и в целом поспокойнее с ним была)

@s.nekvas, вообще он на пеня никак не влиял)

@lerochka_liss, понятно! Спасибо!

@ale-rangaeva1, мне мой гинеколог прописала так пить, это травяные препараты и вреда не принесут

@lerochka_liss, а это не вредно? Я про дозу

@mnlantsova201355, я купила , а там написано что беременным нельзя!

Пустырник форте отличная вещь)))

Мне сказали две таблетки глицина пить)

Магний В6 пила

Персен попейте в таблетках

Я с валерьянкой засыпаю и новопасситом... одну новопассита и 5 валерьянки и через 20 минут засыпаешь как младенец)

Тут одна девушка писала что взяла в аптеке какой то спрей для ног с охлождающим эффектом, что очень помог, поищите, может быть найдете пост😉