Ровесники, как питаетесь в течении дня? Какими объёмами и меню?
Утром полная тарелка каши, желток🌯
Обед мясо плюс овощи
Полдник либо фрукт банан, либо пюре яблока, либо творог вместе с титяо🍑
Ужин кашка
Перед сном титяо
Утром кашка, обед баночка говядины, полдник овощ, вечером фрукт и потом засыпайку перед сном... И незаменимая титя...)
@naumkapuziko это пюре😀 если свежий фрукт то пол небольшого банана, или четвертинку маленькой хурмы
@naumkapuziko я насильно не кормлю, попробуй больше если просит) я постепенно увеличивала порцию, когда меньше даю хнычет еще просит)
@prosto.anastasia, да мне кажется что она не доедает...🙄или мне кажется...
Завтрак каша -200 гр. Желток перепелиный 2-3 раза в неделю
Обед овощ 100-120 гр. Мясо 40-50 гр.
Полдник фрукт 50-60 гр. Творог 2-3 раза в неделю 40-50 гр.
Иногда еще на ужин кашу ест 150-180 гр.
И после каждой еды кроме завтрака титю.
Почитала кто сколько ест...моя вообще получается мало кушает...кашу в неё не впихнешь, пюре максимум полбаночки 50грамовой, смесь и грудь и все...