Фигура либо есть-либо ненадо есть😂🤦🏼 ♀

Скажите, пожалуйста, как привести в порядок грудь после двоих детей??)) Какие упражнения делаете?

@aliena_zharikova похудеть и её просто не будет, как у меня😄

@mrs.happymoms вот после первой у меня все похудело и было похоже на засушенные яблочки))) при этом такие дряблые, наклоняясь вперед они висели как сосиски.

@aliena_zharikova я не проверяла,что бы не расстраиваться)))

А вообще, кроме смеха,не существует упражнений на грудь,всё что касается женщин вплане груди,это только к хирургу😜

Сколько раз в неделю ходите на спорт? Фигура супер 👍🏻💪🏻

@marusyash всё дома,5 дней занимаюсь кроме выходных,это не пик,это +3 кг к зиме😆

@mrs.happymoms, ну даёте 👀я дома не могу себя заставить( вы по какой то программе?

@mrs.happymoms досада))

@marusyash я не могу без этого жить,я себя не заставляю,это же кайф) особенно для людей с давлением 90/60 по жизни😄

Я просто давно занимаюсь ,и в зал ходила до последнего декрета,как то всё интуитивно.нет программы.раньше конечно была

@mrs.happymoms, у меня такое же Давление, но со спортом подружиться мне это не помогает 😄 вы молодец 👏🏼 и

@marusyash так а как жить то с таким,меня вот уже кофе не берет,можно сразу ложиться и умирать) спасибо🤗

@mrs.happymoms, а меня кофе ещё берет 😎😄😄😄

@marusyash меня только на голодный желудок,но что то я боюсь так делать)))

@mrs.happymoms, через сколько после родов начали заниматься? Я вот уже потихоньку начала

@diablo85 точно непомню,может и позже,не раньше то точно😄

Это обработка или такой цвет кожи.?....вы уж извините, если что))

А как вы питаетесь? Фигура очень красивая,гармоничная!!! Мне вот нельзя не есть(

@glamour100 без диет естественно,пп! Очень много ем,6 раз в день🙈😁👌